# 242: BUDISMO SIMPLE - Los bardos

Episodio de [Budismo en Zapatillas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas), de Lucas Casanova.

- Publicado: 15 de enero de 2025
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 242
- Audio: https://audioboom.com/posts/8637787.mp3?modified=1736933557&sid=4953906&source=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473554-242-budismo-simple-los-bardos

## Sobre este episodio

Aquí estoy. No sé si se considera un regreso, yo creo que es más "renacer desde un bardo", y en este episodio te explico el origen de este término budista y cómo puedes aprovechar los momentos de transformación y cambio. Te pido disculpas por la saturación del micrófono durante el primer minuto, paciencia que se arregla luego. Estoy aprendiendo a trabajar con un nuevo equipo. BUDISMO SIMPLE es una serie sobre algunas ideas del budismo de forma franca, directa y en castellano básico, así como todo lo que conversamos en Budismo en zapatillas. Espero que te guste y te ayude a acercarte un poco más a esta psicología, ética y filosofía que hoy está más actual que nunca. Gracias siempre por tu paciencia, fidelidad y compañía, vamos juntos. Sé feliz, la vida es hoy. ____ (Música: Gustavo Ripa) ________ Si no leíste aún mi libro, lo puedes encontrar aquí: https://amzn.eu/d/7LTj3D7 IMPORTANTE: El budismo o la terapia transpersonal, en todas sus formas, incluida la laica, puede ofrecer herramientas valiosas para la introspección, el autoconocimiento y el bienestar general. Sin embargo, siempre debe ser considerado como un complemento y no un reemplazo del tratamiento médico o psicológico profesional. Si sientes que no puedes solo, pide asistencia: todos hemos pasado por algo así. Cuidémonos entre todos. Te abrazo en el Camino.

Anterior: [241: REPARA TUS PSICATRICES - Terapias somáticas para el trauma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473555-241-repara-tus-psicatrices-terapias-somaticas-para-el-trauma)
Siguiente: [243: TERAPIA BUDISTA - María desde Andorra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473553-243-terapia-budista-maria-desde-andorra)

## Últimos episodios de Budismo en Zapatillas

- [250: LA CICATRIZ DORADA - ¿Qué es sanar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/146999043-250-la-cicatriz-dorada-que-es-sanar) · 28 de octubre de 2026 · 9 min
- [249: LA CICATRIZ DORADA - ¿Te leo las primeras páginas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/64613383-249-la-cicatriz-dorada-te-leo-las-primeras-paginas) · 20 de octubre de 2026 · 12 min
- [248: BANDERA ROJA - Meditación Maitri Urbana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473548-248-bandera-roja-meditacion-maitri-urbana) · 6 de mayo de 2026 · 12 min
- [247: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 18 - Pasos de bebé](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473549-247-budismo-en-el-placard-episodio-18-pasos-de-bebe) · 25 de septiembre de 2025 · 7 min
- [246: NEURO COUNSELING CONTEMPLATIVO - ¿Qué es el counseling?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-zapatillas/episodio/7473550-246-neuro-counseling-contemplativo-que-es-el-counseling) · 14 de marzo de 2025 · 12 min