# Meditación para la Paz Interior - Tongleng

Episodio de [Budismo en Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-espanol), de Drepung Loseling México.

- Publicado: 23 de marzo de 2020
- Duración: 56 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-para-paz-interior-tongleng_mf_49209901_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/budismo-en-espanol/episodio/19217131-meditacion-para-la-paz-interior-tongleng

## Sobre este episodio

La práctica del dar y tomar, Tonglen, es esencial para aquellos que aspiran a desarrollar la gran compasión o Bodichita. En está práctica guiada realizaremos esta hermosa práctica que nos ayudará a generar las causas y condiciones para vivir una vida en paz. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://bit.ly/2vDBPkJ

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