# El valor de la pausa y ¿Cómo conectar al presente? Ep. 75

Episodio de [Brújula Interna. El podcast de Vanessa Ferrer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interna-el-podcast-de-vanessa-ferrer), de Vanessa Ferrer.

- Publicado: 11 de julio de 2024
- Duración: 51 min
- Temporada 4, episodio 75
- Audio: https://anchor.fm/s/1d969750/podcast/play/89075037/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-10%2F382934810-44100-2-e6f5e26cf87c8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interna-el-podcast-de-vanessa-ferrer/episodio/8850224-el-valor-de-la-pausa-y-como-conectar-al-presente-ep-75

## Sobre este episodio

¿Cómo estás invirtiendo tu tiempo hoy? ¿Cuántas veces te has tomado una pausa consciente porque así lo eliges y no por agotamiento o enfermedad? ¿Qué valor tienen para ti las pausas? ¿Te resultan productivas? ¿Las juzgas o las abrazas? De esto y más conversaremos hoy con quien para mi es la reina del tiempo, y no es porque pueda predecirlo, sino porque sabe valorarlo en este preciso momento, el presente. En este episodio te invito a reconocer junto a Khaly Verdumen ¿Cómo el tiempo y la vida son sinónimos? Khaly Esmeralda Verdurmen Guillen es Performance, People and Culture Expert. Coach, Consultora & Speaker con más de 18 años de experiencia en Planificación Estratégica, Comunicaciones y Client Experience. Creadora de The T.I.M.E. Performance Method. MBA, Asesora y Capacitadora en programas de Tiempo, Mejora Continua, Desempeño, Motivación, Servicio al Cliente, Desarrollo Humano, Procesos de Aprendizaje, Design Thinking & Habilidades del Siglo XXI. Escucha más episodios junto a Khaly: "El tiempo como recurso para crear abundancia" Encuentra más recursos digitales en Psicología, Maternidad y Migración y comparte tus comentarios de este episodio en mi instagram @vanemontillaf

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