# E.P. 40. Los Complejos: Como Superarlos para Vivir en Autenticidad

Episodio de [Brújula Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior), de Nayely Duran.

- Publicado: 1 de mayo de 2025
- Duración: 8 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1996384/episodes/17082494-e-p-40-los-complejos-como-superarlos-para-vivir-en-autenticidad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior/episodio/6687566-e-p-40-los-complejos-como-superarlos-para-vivir-en-autenticidad

## Sobre este episodio

En este episodio de Brújula Interior, exploramos cómo los relatos que nos repetimos —y los complejos que construimos sin darnos cuenta— pueden limitar silenciosamente nuestra vida. ¿De verdad eres tímida(o)? ¿O fue que alguien, en algún momento, te hizo creer que no debías hablar tanto? ¿No te gusta bailar… o solo empezaste a pensar que no eras buena(o) en eso? Si alguna vez has ocultado partes de ti por miedo al juicio o te has hecho pequeña(o) para encajar, este episodio es para ti. E...

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