# E.P. 56 Si sé que necesito cambiar… ¿por qué no lo hago?

Episodio de [Brújula Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior), de Nayely Duran.

- Publicado: 15 de junio de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 4, episodio 6
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1996384/episodes/19345092-e-p-56-si-se-que-necesito-cambiar-por-que-no-lo-hago.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior/episodio/6687550-e-p-56-si-se-que-necesito-cambiar-por-que-no-lo-hago

## Sobre este episodio

¿Sabes exactamente qué necesitas cambiar… pero sigues sin hacerlo? En este episodio hablamos de esa pregunta incómoda pero profundamente humana: ¿por qué nos cuesta tanto cambiar, incluso cuando sabemos que nos haría bien? Exploramos las razones ocultas por las que nos quedamos donde estamos, el papel de la comodidad, las historias que nos contamos para no movernos y cómo empezar a crear un cambio real y sostenible. Si hay algo en tu vida que sabes que necesita transformarse, pero algo dentro...

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