# Episodios de Brújula interior: un lugar simbólico donde puedas enraizarte y abrir tus alas al mundo sin temor

14 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor

- [T2 Episodio 2 - El arte de pedir ayuda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200314-t2-episodio-2-el-arte-de-pedir-ayuda) · 11 de agosto de 2026 · 12 min · episodio 3: ¿Cuántas veces has reconocido un patrón que no te sirve... y le has llamado "control"? En este episodio hablo de algo que compartí muy poco hasta ahora: el proceso real de…
- [T2 Episodio 1 - El Espacio Liminal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200315-t2-episodio-1-el-espacio-liminal) · 11 de agosto de 2026 · 13 min · episodio 2: ¿Alguna vez has sentido que ya no eres quien eras... pero todavía no eres quien estás siendo? Ese espacio tiene nombre: espacio liminal. Y en este episodio hablamos de cómo…
- [T2 Episodio 0 - Bienvenidos a la Nueva Era](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200316-t2-episodio-0-bienvenidos-a-la-nueva-era) · 11 de agosto de 2026 · 8 min · episodio 1: Si me acompañaste en la primera temporada, sabes lo que costó llegar hasta aquí. Y si es tu primera vez en Brújula Interior, me alegra que hayas llegado justo en este momento…
- [Episodio 10 — No estás rota, no estás roto; estás volviendo a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200317-episodio-10-no-estas-rota-no-estas-roto-estas-volviendo-a-ti) · 5 de enero de 2026 · 8 min · episodio 10: Hemos llegado al final de la primera estación de nuestro viaje. Después de recorrer los paisajes del alma, el cuerpo, la voz y el espíritu, hoy concluimos con la verdad más grande…
- [Episodio 9 — Volver a habitar tu espiritualidad: encontrar tu norte en tiempos de incertidumbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200318-episodio-9-volver-a-habitar-tu-espiritualidad-encontrar-tu-norte-en-tiempos-de) · 17 de noviembre de 2025 · 12 min · episodio 9: Cerramos nuestra primera temporada con el tema más íntimo: la fe. Si la religión te hizo sentir juzgado, o si sientes un vacío que nada llena, este episodio es para ti. Hablamos…
- [Episodio 8 — Recuperar tu voz: expresarte sin miedo a incomodar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200319-episodio-8-recuperar-tu-voz-expresarte-sin-miedo-a-incomodar) · 7 de noviembre de 2025 · 11 min · episodio 8: Recuerda que esto no sustituye el proceso psicoterapéutico con un profesional de la salud mental. A lo largo de esta temporada, hemos sanado el alma y el cuerpo. Ahora, es momento…
- [Episodio 7 — Reconciliarte con tu cuerpo: Sanar desde la raíz la relación con tu imagen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200320-episodio-7-reconciliarte-con-tu-cuerpo-sanar-desde-la-raiz-la-relacion-con-tu) · 28 de octubre de 2025 · 12 min · episodio 7: Recuerda que esto no sustituye el proceso psicoterapéutico con un profesional de la salud mental. ¿Has tratado a tu cuerpo como un "proyecto fallido" o como algo a domar? Bajamos…
- [Episodio 6 — El duelo invisible: despedirte de la vida que pensaste que ibas a tener](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200321-episodio-6-el-duelo-invisible-despedirte-de-la-vida-que-pensaste-que-ibas-a) · 14 de octubre de 2025 · 12 min · episodio 6: Recuerda que esto no sustituye el proceso terapéutico con un especialista de salud mental. No todas las pérdidas se ven. Hay duelos invisibles: el peso de la vida que pensaste que…
- [Episodio 5 — Frenar el burnout: Qué hacer cuando tu vida va más rápido que tu corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200322-episodio-5-frenar-el-burnout-que-hacer-cuando-tu-vida-va-mas-rapido-que-tu) · 6 de octubre de 2025 · 12 min: Recuerda que esto no sustituye el proceso psicoterapéutico con un profesional de la salud mental. ¿Sientes que estás corriendo una carrera sin meta? El burnout no es solo…
- [Episodio 4 — Sanar no es lineal: aprendiendo a habitar las recaídas sin castigarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200323-episodio-4-sanar-no-es-lineal-aprendiendo-a-habitar-las-recaidas-sin-castigarte) · 29 de septiembre de 2025 · 9 min · episodio 4: Recuerda que esto no sustituye el acompañamiento psicoterapéutico de un especialista de la salud mental. Si creías que la sanación era una línea recta y que las recaídas son un…
- [Episodio 3 — Heridas de Infancia, cuando el pasado sigue escribiendo tu presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200324-episodio-3-heridas-de-infancia-cuando-el-pasado-sigue-escribiendo-tu-presente) · 22 de septiembre de 2025 · 8 min: ¿Alguna vez te has preguntado por qué repites los mismos patrones o reaccionas de forma inesperada a ciertas situaciones? A menudo, la respuesta está en las huellas que dejó…
- [Episodio 2 — El arte de sostenerte: volver a ti cuando quieres salir corriendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200325-episodio-2-el-arte-de-sostenerte-volver-a-ti-cuando-quieres-salir-corriendo) · 15 de septiembre de 2025 · 15 min · episodio 2: Hay momentos en la vida en los que el caos es tan abrumador que el único instinto es huir. Pero, ¿qué pasaría si en lugar de correr, aprendieras a volver a ti? En este episodio…
- [Episodio 1 — Cuando todo se desordena afuera, ¿cómo encontrar claridad adentro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200326-episodio-1-cuando-todo-se-desordena-afuera-como-encontrar-claridad-adentro) · 8 de septiembre de 2025 · 13 min · episodio 1: En medio del caos exterior, la verdadera claridad no se encuentra afuera, sino dentro de ti. En este episodio, te guío a través de dos herramientas poderosas para la…
- [Episodio 0 — Renacer en llamas, mi historia antes de Brújula interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-interior-un-lugar-simbolico-donde-puedas-enraizarte-y-abrir-tus-alas-al-mundo-sin-temor/episodio/8200327-episodio-0-renacer-en-llamas-mi-historia-antes-de-brujula-interior) · 1 de septiembre de 2025 · 18 min · episodio 1: En este episodio 0, te invito a conocer la historia que precede a todo. Un relato crudo y honesto de cómo me perdí entre deudas, hambre y oscuridad, y cómo encontré la fuerza para…