# Cuáles son para mi los pilares del bienestar

Episodio de [Brújula hacia la felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad).

- Publicado: 28 de junio de 2023
- Duración: 26 min
- Audio: https://brujulahacialafelicidad.com/podcast-download/352/3-cuales-son-para-mi-los-pilares-del-bienestar.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543402-cuales-son-para-mi-los-pilares-del-bienestar

## Sobre este episodio

Hola a todos :) En el episodio de hoy vengo a hablaros de cuáles son para mí los pilares del bienestar, cómo separo cada uno de ellos y cuáles tienen más peso en nuestras vidas. En él hablaremos sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, y cuáles son los ingredientes para darles aquello que más necesitan para tener una vida con mayor bienestar. Si te apetece escucharlo, quédate que empezamos :) Mencionado en el episodio Artículo sobre cuáles son para mi los pilares del bienestar Si quieres leer mis artículos, puedes visitar mi web www.brujulahacialafelicidad.com También puedes encontrarme en Instagram @brujulahacialafelicidad https://www.instagram.com/brujulahacialafelicidad/

Anterior: [Qué es la felicidad y mi concepto de Brújula hacia la felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543403-que-es-la-felicidad-y-mi-concepto-de-brujula-hacia-la-felicidad)
Siguiente: [Introducción a la Inteligencia emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543401-introduccion-a-la-inteligencia-emocional)

## Últimos episodios de Brújula hacia la felicidad

- [16. El papel que juega tu trabajo para vivir una vida en armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543373-16-el-papel-que-juega-tu-trabajo-para-vivir-una-vida-en-armonia) · 30 de junio de 2026 · 9 min
- [15. El método para volver a sentirte plena en tu trabajo sin poner en riesgo tu seguridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543374-15-el-metodo-para-volver-a-sentirte-plena-en-tu-trabajo-sin-poner-en-riesgo-tu) · 16 de junio de 2026 · 30 min
- [14. Las 3 piezas que necesitas para hacer realidad el cambio laboral que deseas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543375-14-las-3-piezas-que-necesitas-para-hacer-realidad-el-cambio-laboral-que-deseas) · 12 de junio de 2026 · 23 min
- [13. “Tampoco estoy tan mal”: lo que ocurre cuando dejas de querer que algo cambie en tu trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543376-13-tampoco-estoy-tan-mal-lo-que-ocurre-cuando-dejas-de-querer-que-algo-cambie-en) · 9 de junio de 2026 · 12 min
- [12. Miedo y cambio laboral: escúchalo sin que tome las riendas de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543377-12-miedo-y-cambio-laboral-escuchalo-sin-que-tome-las-riendas-de-tu-vida) · 2 de junio de 2026 · 15 min