# Conoce tu cerebro y domina tu Inteligencia emocional

Episodio de [Brújula hacia la felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad).

- Publicado: 2 de agosto de 2023
- Duración: 29 min
- Audio: https://brujulahacialafelicidad.com/podcast-download/405/6-conoce-tu-cerebro-y-domina-tu-inteligencia-emocional.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brujula-hacia-la-felicidad/episodio/11543399-conoce-tu-cerebro-y-domina-tu-inteligencia-emocional

## Sobre este episodio

Hola a todos y bienvenidos a este nuevo episodio del podcast :) Hoy retomamos la serie de Inteligencia emocional para hablar de cómo funciona nuestro cerebro y como esto nos ayuda a entender porqué actuamos como lo hacemos ante las situaciones del día a día, reaccionando muchas veces ante ciertas cosas de manera automática. Si quieres saber cómo la inteligencia emocional te puede ayudar a trabajar tu habilidad de autorregulación y a ser capaz de responder en lugar de reaccionar ante aquello que te pasa, quédate a escuchar este nuevo episodio del podcast. Mencionado en el episodio Artículo sobre el funcionamiento del cerebro y la Inteligencia emocional Si quieres leer mis artículos, puedes visitar mi web www.brujulahacialafelicidad.com También puedes encontrarme en Instagram @brujulahacialafelicidad https://www.instagram.com/brujulahacialafelicidad/

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