# 1x23 ¿Distraído o deprimido?

Episodio de [Brainfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brainfulness), de Dra. Lady Ladino / Dr. Juan Gómez Hoyos.

- Publicado: 25 de septiembre de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/f9ca8948/podcast/play/92183386/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-25%2F430b1679-c611-f602-0865-9075b0797446.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/brainfulness/episodio/1795742-1x23-distraido-o-deprimido

## Sobre este episodio

La depresión es una enfermedad que afecta el funcionamiento del cerebro, hay un desequilibrio en neurotransmisores, disminución en la sustancia gris del prefrontal y el hipocampo, e hiperactividad de las redes del miedo y la culpa. En este episodio te explico cómo funcionan los antidepresivos y algunas estrategias no farmacológicas para prevenirla y tratarla. Te invitamos a seguir las cuentas en: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ladoctoraneuro⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Brainfulness

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