# Episodios de Bonita Marea

31 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea

- [¿Estamos de vuelta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128882-estamos-de-vuelta) · 7 de julio de 2026 · 7 min: Hola, hace dos años que no estaba por aquí, ¿aún queda alguien?…yo con la euforia del primer episodio si.
- [Las decepciones ¿cómo las vivimos? Ep3.T4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128883-las-decepciones-como-las-vivimos-ep3-t4) · 18 de mayo de 2024 · 21 min · episodio 3: ¿Cómo es que vivimos las decepciones que tenemos? Y ¿cómo es que en verdad quisiéramos vivirlas?
- [¿Ser siempre feliz está bien? Con Fanny Hernandez Ep2.T4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128884-ser-siempre-feliz-esta-bien-con-fanny-hernandez-ep2-t4) · 10 de mayo de 2024 · 35 min · episodio 2: A veces no nos permitimos estar mal porque creemos que estar feliz y positivo siempre nos dará resultado pero la realidad es que tienes derecho a no estar bien.
- [¡Estamos de vuelta! Autosabotaje Ep1.T4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128885-estamos-de-vuelta-autosabotaje-ep1-t4) · 3 de mayo de 2024 · 18 min · episodio 1: Estamos de vuelta, ¿será oficialmente? El episodio de hoy es sobre el autosabotaje y cómo funciona en cuestión de algunas de nuestras acciones personales.
- [¿Qué es el Contacto 0? Ep15.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128886-que-es-el-contacto-0-ep15-t3) · 11 de marzo de 2023 · 11 min · episodio 15: Hemos escuchado este término pero...¿lo hemos vivido?
- [¿El dinero da o no la felicidad? Ep14.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128887-el-dinero-da-o-no-la-felicidad-ep14-t3) · 24 de febrero de 2023 · 16 min · episodio 14: Hay una relación con el dinero de la que nunca se habla y el poder reconocerla nos ayudará a sanarla, en un mundo real el dinero da la estabilidad pero en mundo solo pensando en…
- [Realice mis prácticas profesionales Ep13.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128888-realice-mis-practicas-profesionales-ep13-t3) · 10 de febrero de 2023 · 14 min · episodio 13: Realice mis prácticas profesionales en una institución educativa y quería contarles un resumen de todo lo que viví.
- [Empezar desde donde estamos...Ep12.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128889-empezar-desde-donde-estamos-ep12-t3) · 27 de enero de 2023 · 7 min · episodio 12: A veces esperamos a estar 100% listos para empezar, pero se nos olvida que también está bien empezar desde donde estamos e ir mejorando en el camino...🤍
- [Presión social...deberías que...tendrías que...Ep11.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128890-presion-social-deberias-que-tendrias-que-ep11-t3) · 15 de julio de 2022 · 18 min · episodio 11: En un mundo lleno de "deberías" y "tendrias" a veces olvidamos que entre ellos existe un "si me gustaría"...abracemos esos gustos y cuidemoslos
- [WhatsApp y la lucha con lo instantáneo. Ep10.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128891-whatsapp-y-la-lucha-con-lo-instantaneo-ep10-t3) · 8 de julio de 2022 · 21 min · episodio 10: Cuantas veces nos hemos abrumado por no responder rápido o porque los otros no nos responder rápido, en un mundo tan instantáneo los espacios de validación son cruciales.
- [Dejar ir a las personas que no están listos para amarnos. Ep9.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128892-dejar-ir-a-las-personas-que-no-estan-listos-para-amarnos-ep9-t3) · 24 de junio de 2022 · 6 min · episodio 9: Un texto del autor Anthony Hopkins "Dejar ir a las personas que no están listas para amarnos"....
- [Gustos culposos, ¿por qué los tenemos? Y ¿por qué tenemos que esconder lo que nos gusta? Ep8.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128893-gustos-culposos-por-que-los-tenemos-y-por-que-tenemos-que-esconder-lo-que-nos-t3) · 17 de junio de 2022 · 18 min · episodio 8: Los gustos culposos son aquellas cosas que nos gustan mucho, pero que preferimos no compartirlo de manera pública...¿tienes alguno?
- [El miedo a crecer, y sus efectos secundarios. Ep7.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128894-el-miedo-a-crecer-y-sus-efectos-secundarios-ep7-t3) · 10 de junio de 2022 · 19 min · episodio 7: A veces nos da miedo irnos de ciertos lugares solo porque creemos que no volveremos a ser igual de felices como en ese lugar...
- [Límites y nuestro tiempo a solas. Ep6.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128895-limites-y-nuestro-tiempo-a-solas-ep6-t3) · 3 de junio de 2022 · 16 min · episodio 6: Las únicas personas que se molestan cuando ponemos un límite son aquellas que se aprovechaban de que nosotros no tengamos ninguno. 🤍
- [El duelo hacia alguien que todavía está vivo. Ep5.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128896-el-duelo-hacia-alguien-que-todavia-esta-vivo-ep5-t3) · 27 de mayo de 2022 · 16 min · episodio 5: ¿Qué pasa cuando perdemos a alguien que sigue caminando por aqui? Lo duro que es vivir ese duelo y reconocerlo...y vivirlo.
- [Las realidades fuera de redes sociales. Ep4.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128897-las-realidades-fuera-de-redes-sociales-ep4-t3) · 20 de mayo de 2022 · 22 min · episodio 4: Hay tanto afuera de redes, tanta vida, seamos amigables con nosotros mismos no hay porque tener la vida perfecta en redes...
- [¿Amor romántico o amor sano? Ep3.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128898-amor-romantico-o-amor-sano-ep3-t3) · 14 de mayo de 2022 · 24 min · episodio 4: En nuestra fantasia el amor romántico lo soporta todo, en nuestra realidad el amor sano es al único que debemos aspirar.
- [¿Podemos comer pastel? Ep2.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128899-podemos-comer-pastel-ep2-t3) · 6 de mayo de 2022 · 19 min · episodio 2: 6 de Mayo día Internacional Sin dietas...recuerda que podemos hablar de muchas cosas, el cuerpo de una persona no es una de ellas. Los estereotipos a los que nos sometemos y…
- [Tienes derecho a romperte...para RECONSTRUIRTE Ep1.T3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128900-tienes-derecho-a-romperte-para-reconstruirte-ep1-t3) · 30 de abril de 2022 · 20 min · episodio 1: Permitirse romperse para reconocer las partes que quieres que sigan formando parte de ti mismo, permitirnos reconstruirnos para seguir construyendo una versión más sana para…
- [Lo que no se habla de emprender. NeyBooks Ep3.T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128901-lo-que-no-se-habla-de-emprender-neybooks-ep3-t2) · 22 de abril de 2022 · 42 min · episodio 3: A veces olvidamos que más adentro un instagram de emprendiemiento y de fotos perfectas, hay una persona con emociones que al igual que tu trata de construir un entorno apto de…
- [¿Reconocemos nuestras versiones pasadas?, ¿las hemos abrazado? Con Yaz Ep.2.T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128902-reconocemos-nuestras-versiones-pasadas-las-hemos-abrazado-con-yaz-ep-2-t2) · 24 de marzo de 2022 · 15 min · episodio 2: Hoy mi versión pasada les quería contar algo, que siempre es bueno mirar atrás más que con odio con compasión que hizo lo mejor que podía y la versión de ahora también lo está…
- [¿Amigos o enemigos de nuestro cuerpo? Con Soledad Mella Ep1.T2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128903-amigos-o-enemigos-de-nuestro-cuerpo-con-soledad-mella-ep1-t2) · 9 de marzo de 2022 · 28 min · episodio 1: Podemos deternos dos minutos y reconocer todas las historias de amor propio que se viven detrás de un cuerpo, y todas las guerras que ahí mismo pasan, hacer las pases con nuestro…
- [¿Cómo comenzamos a ir a terapia?¿vamos a terapia? Ep9.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128904-como-comenzamos-a-ir-a-terapia-vamos-a-terapia-ep9-t1) · 3 de marzo de 2022 · 24 min · episodio 10: Ir a terapia sigue siendo un tabú en algunos lugares, dejemos de creer que eso es cierto, ir a terapia esta bien, ojalá puedas encontrar el entorno perfecto para asistir
- [Esta bien no querer a personas con las que compartes sangre...Quiere a tu familia. Ep.8T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128905-esta-bien-no-querer-a-personas-con-las-que-compartes-sangre-quiere-a-tu-familia) · 2 de marzo de 2022 · 20 min · episodio 9: Abrazar y reconocer que esta bien no querer a las personas con las que compartes sangre abrirá paso a reconocer que tienes derecho a querer a quien quieras y elegir activamente a…
- [¿Amor Propio?¿Cómo conocemos lo que es amor propio? ¿Cómo lo cuidamos? Ep7.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128906-amor-propio-como-conocemos-lo-que-es-amor-propio-como-lo-cuidamos-ep7-t1) · 19 de febrero de 2022 · 23 min · episodio 7: Siempre romantizamos el amor propio pero este es una construcción personal de todo amor que merecemos dar y recibir, no con alguien más sino con nosotros mismos. 🤍
- [Las amistades que fueron y ya no son. El amor que ya no les podremos dar. Ep6.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128907-las-amistades-que-fueron-y-ya-no-son-el-amor-que-ya-no-les-podremos-dar-ep6-t1) · 15 de febrero de 2022 · 18 min · episodio 6: Hoy es 14 de Febrero pero en algunos corazones el amor y la amistad no estan y esta bien, validemos todas las emociones, validemos el amor en nuestro tiempo. ❤
- [¿Nos perdonamos los errores propios? ¿Nos abrazamos a nosotros como abrazamos a los demás? Ep5.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128908-nos-perdonamos-los-errores-propios-nos-abrazamos-a-nosotros-como-abrazamos-a-los) · 10 de febrero de 2022 · 20 min · episodio 5: He estado pensando en porque somos tan autoexigentes con nuestros propios errores, ¿por qué nos castigados tanto? ¿Por qué nos negamos ser humanos? Los aciertos y los que parecen…
- [¿Decimos lo que pensamos o solo decimos lo correcto, de verdad validamos a los demás? Ep.4.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128909-decimos-lo-que-pensamos-o-solo-decimos-lo-correcto-de-verdad-validamos-a-los-ep) · 4 de febrero de 2022 · 10 min · episodio 4: Validar, poder expresar reconocer y construir entonces donde se valide todo, de manera asertiva 🤍 Se escuchan gritos aún no sé de qué? Pero el msj está tan lindo que no se puede…
- [Dependencia Ep3.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128910-dependencia-ep3-t1) · 19 de enero de 2022 · 13 min · episodio 3: Una persona contando una historia desde sus pequeños ojos, lo he tratado de hacer lo más humano posible. Te abrazo por estar aquí y ser parte del cambio para tener salud mentaaaal
- [Mi Experiencia dentro de la Carrera de Psicología Ep2.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128911-mi-experiencia-dentro-de-la-carrera-de-psicologia-ep2-t1) · 12 de diciembre de 2021 · 11 min · episodio 2: Esta es solo mi historia y mi versión del pedacito de vida de lo maravilloso que es la carrera, gracias por escucharlo y permitirme acompañarte en un momento de tu día.
- [La Cienciología ¿Es una religión? Ep1.T1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bonita-marea/episodio/14128912-la-cienciologia-es-una-religion-ep1-t1) · 13 de noviembre de 2021 · 15 min · episodio 1: La Cienciología fue considerada una religión durante mucho tiempo pero años después fueron descubiertas una serie de cosas no correctas que nos hicieron cuestionar si su objetivo…