# Tu centro quiere sol: Romance de verano \| 05

Episodio de [body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells).

- Publicado: 6 de julio de 2025
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/105edc154/podcast/play/105098290/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-6%2F512f30e3-dd66-1dd0-8f09-ee6e51863c1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866617-tu-centro-quiere-sol-romance-de-verano-05

## Sobre este episodio

🌞 En este episodio te invito a reconectar con tu centro corporal, ese espacio entre el pecho y el ombligo donde respiras, sientes y decides. Hablamos del plexo solar y el diafragma , dos aliados clave de tu vitalidad, que te piden sol, aire y movimiento. 💛 Descubre cómo tu cuerpo también quiere vacaciones por dentro. Ideal para armonizarte en esta estación luminosa del verano. 🎧 Te guío en una exploración suave para despertar tu energía con respiraciones, círculos y movimiento expansivo de tus brazos. 🎶 Pon esa canción que te hace sonreír sin darte cuenta… y deja que tu cuerpo la baile desde el centro. Comparte este episodio con alguien que necesite ese Romance de Verano con el centro de su cuerpo. 📲 También puedes seguir a body-tells en sus redes sociales: ⁠⁠Instagram⁠⁠ ⁠⁠TikTok⁠⁠ ⁠⁠Facebook⁠⁠ ⁠⁠Instagram de Gloria⁠⁠ ⁠⁠https://www.body-tells.com

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