# Juega con tu cuerpo: Reconecta con tu niñ@ interior \| EP 13

Episodio de [body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells).

- Publicado: 31 de agosto de 2025
- Duración: 39 min
- Episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/105edc154/podcast/play/107538562/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-29%2F406532483-44100-2-f5c315208a10a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866609-juega-con-tu-cuerpo-reconecta-con-tu-nin-interior-ep-13

## Sobre este episodio

En este episodio te invito a reconectar con tu niñ@ interior, recuperar la espontaneidad, despertar la alegría del movimiento a través del juego y explorar cómo el cuerpo puede ser un espacio para la creatividad y la diversión. Incluye una mini práctica para soltar la rigidez, activar tu coordinación y redescubrir la ligereza de jugar con tu propio cuerpo. 👉 Atrévete a moverte sin reglas, con curiosidad y con ganas de disfrutar. 🔔 Suscríbete para más episodios cada semana. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram de Gloria⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.body-tells.com⁠⁠

Anterior: [Manos libres: explora movilidad y energía \| EP 12](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866610-manos-libres-explora-movilidad-y-energia-ep-12)
Siguiente: [Libera tu espalda hoy: movimientos para una columna sana y flexible \| EP 14](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866608-libera-tu-espalda-hoy-movimientos-para-una-columna-sana-y-flexible-ep-14)

## Últimos episodios de body-tells

- [Cómo reconectar con tu cuerpo a través del movimiento \| EP 73 body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/146966158-como-reconectar-con-tu-cuerpo-a-traves-del-movimiento-ep-73-body-tells) · 25 de octubre de 2026 · 29 min
- [¿En qué estas poniendo tu atención? \| EP 72 body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/20041419-en-que-estas-poniendo-tu-atencion-ep-72-body-tells) · 18 de octubre de 2026 · 29 min
- [Tu respiración tiene algo que decirte \| EP 71 body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866551-tu-respiracion-tiene-algo-que-decirte-ep-71-body-tells) · 11 de octubre de 2026 · 19 min
- [Un pequeño cambio transforma nuestra relación con el cuerpo \| EP 70 body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866552-un-pequeno-cambio-transforma-nuestra-relacion-con-el-cuerpo-ep-70-body-tells) · 4 de octubre de 2026 · 25 min
- [¿La tecnología te conecta o te desconecta? \| EP 69 body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866553-la-tecnologia-te-conecta-o-te-desconecta-ep-69-body-tells) · 27 de septiembre de 2026 · 22 min