# Cómo escuchar tu cuerpo para moverte mejor \| Movimiento consciente \| EP 43

Episodio de [body-tells](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells).

- Publicado: 29 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 01 min
- Episodio 43
- Audio: https://anchor.fm/s/105edc154/podcast/play/117642150/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-29%2F420991120-44100-2-fced3a204aa7f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/body-tells/episodio/5866579-como-escuchar-tu-cuerpo-para-moverte-mejor-movimiento-consciente-ep-43

## Sobre este episodio

A través de una experiencia real en una sesión de movimiento, te comparto cómo pasar del ruido, la exigencia y la sobre-estimulación… hacia un movimiento consciente donde el cuerpo puede escucharse con más claridad. Si este espacio vibra contigo, puedes apoyarme invitándome un cafecito :) Tu aporte me ayuda a seguir creando contenido útil: Ko-fi Sigue a body-tells en: ⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram de Gloria⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.body-tells.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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