# EP 4: ¿Cuál es el sentimiento que nos une? Cambia tu perspectiva sobre la soledad

Episodio de [BLISS JOURNEY con Mabe Miño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bliss-journey-con-mabe-mino), de Mabe Miño // Cosima.

- Publicado: 16 de noviembre de 2020
- Duración: 21 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/3b7addbc/podcast/play/22645300/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-02-05%2F63c25c3b45baffb5edaeda875cd00dd3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bliss-journey-con-mabe-mino/episodio/10635875-ep-4-cual-es-el-sentimiento-que-nos-une-cambia-tu-perspectiva-sobre-la-soledad

## Sobre este episodio

"Si me mencionas me niegas" En este episodio les comparto un pensamiento sobre la soledad desde una perspectiva en la cual cambiamos el significado que le hemos otorgado a este temido sentimiento y a no identificarnos con él. Acompañado por una meditación corta para vernos desde afuera y observarnos, más un ejercicio práctico para no aferrarnos a ella. Te espero acá-\> IG: @cosima__c FB: cosimaconsciousness

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