# “Quiet Cracking” o romperte en silencio y de a poquito

Episodio de [Bits](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bits), de Fast Company México.

- Publicado: 15 de octubre de 2025
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108e1b528/podcast/play/109718264/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-15%2F409321811-44100-2-20ead3458c6df.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bits/episodio/7644225-quiet-cracking-o-romperte-en-silencio-y-de-a-poquito

## Sobre este episodio

Sigues trabajando… pero por dentro te estás quebrando. Te decimos por qué pasa y cómo puedes salir de ahí.

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