# Lo que creías saber sobre el estrés laboral está mal

Episodio de [Bits](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bits), de Fast Company México.

- Publicado: 8 de abril de 2026
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/108e1b528/podcast/play/118114554/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-7%2F421616235-44100-2-19c7ab8ff1966.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bits/episodio/7644118-lo-que-creias-saber-sobre-el-estres-laboral-esta-mal

## Sobre este episodio

No estás saturado porque “no te organizas mejor”. Estás saturado porque normalizaste trabajar en modo urgencia todo el tiempo.

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