# 38- Se puede adelgazar 40 kg sin hacer ejercicio, y los jóvenes los más contagiados

Episodio de [Bitácora Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental), de Carlos Vitesse.

- Publicado: 22 de julio de 2020
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5741800/podcast/play/16928906/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-07-22%2Fb049311cfa7f2c5f354c5e95019b7f18.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760612-38-se-puede-adelgazar-40-kg-sin-hacer-ejercicio-y-los-jovenes-los-mas

## Sobre este episodio

Hoy te cuento sobre lo que no se debe hacer a la hora de querer adelgazar y cómo lo hice yo. Además comento sobre las últimas estadísticas de contagios por Covid-19 que muestran a los más jóvenes como el grupo de población donde mas han aumentado los contagios , te doy datos por edad, y si te interesa, te recomiendo leer más en éste artículo https://www.elconfidencial.com/espana/2020-07-22/jovenes-asintomaticos-covid-segunda-ola_2691168/ También comento sobre series de TV que acabo de terminar de ver , y que en la 2 de TVE están reponiendo una vez mas, la mítica "Curro Jiménez" , así que comento los días y horas de emisión por si te interesa. Y también como siempre en éste episodio vas a encontrar hechos históricos ocurridos un día como hoy 22 de julio.

Anterior: [37- Ni chuches, ni pipas, ni botellones, por el Covid-19](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760613-37-ni-chuches-ni-pipas-ni-botellones-por-el-covid-19)
Siguiente: [39- El negocio de las mascarillas. Estafan ancianos en residencias, y el paro en Barcelona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760611-39-el-negocio-de-las-mascarillas-estafan-ancianos-en-residencias-y-el-paro-en)

## Últimos episodios de Bitácora Mental

- [280- Estupidez superlativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760369-280-estupidez-superlativa) · 7 de septiembre de 2026 · 12 min
- [279- Problemas con el seguro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760370-279-problemas-con-el-seguro) · 4 de agosto de 2026 · 14 min
- [278- Susto térmico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760371-278-susto-termico) · 27 de julio de 2026 · 26 min
- [277- Historia de un lavado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760372-277-historia-de-un-lavado) · 13 de julio de 2026 · 13 min
- [276- Con la música a otra parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bitacora-mental/episodio/6760373-276-con-la-musica-a-otra-parte) · 6 de julio de 2026 · 13 min