# Episodios de Biru Espeche

77 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche

- [CASO AGOSTINA: HOMBRES HABLEMOS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322393-caso-agostina-hombres-hablemos) · 8 de junio de 2026 · 20 min: Dejemos de hacer la vista gorda... Dejemos de mirar para otro lado.
- [SEPARADOS PERO NO DIVIDIDOS (ser padre soltero con conciencia)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322400-separados-pero-no-divididos-ser-padre-soltero-con-conciencia) · 26 de abril de 2026 · 21 min: Cómo paternal cuando estás separado sin que el ego te juegue una mala pasada.
- [CÓMO VOLVER CON TU EX](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322401-como-volver-con-tu-ex) · 20 de abril de 2026 · 14 min: spoiler alert... no lo hagas
- [Bienvenidos 30's #5 PRESIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322402-bienvenidos-30-s-5-presion) · 13 de abril de 2026 · 23 min: Los 30 fueron siempre una edad bisagra. Hoy me abro un poco más y te cuento cosas de los 30 q son más de hombres en los 30 q otra cosa.
- [Bienvenidos 30's #4 LA CRISIS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322403-bienvenidos-30-s-4-la-crisis) · 4 de abril de 2026 · 32 min: Un día vas a descubrir que tenes tiempo de sobra...
- [Bienvenidos 30's #3 AMIGOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322404-bienvenidos-30-s-3-amigos) · 18 de marzo de 2026 · 20 min: Cómo te explico que a los 30's tenés menos amigos pero más paz...
- [Bienvenidos 30's #2 El amor cambia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322405-bienvenidos-30-s-2-el-amor-cambia) · 4 de marzo de 2026 · 25 min: Los dinosaurios se murieron xq no tenían amor(?
- [Bienvenidos 30's: #1 Romper el contrato de las expectativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322406-bienvenidos-30-s-1-romper-el-contrato-de-las-expectativas) · 25 de febrero de 2026 · 22 min: Expectativas presiones y éxito. Lo que pensamos que nos definía. Lo que queríamos ser y lo que somos...
- [LA VIDA ES ESTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322407-la-vida-es-esto) · 8 de junio de 2025 · 14 min: Esta semana estuve mas reflexivo que lo habitual. Descubri que la vdia es esto que hay cosas que tenemos que resolver solos y que a veces la dependencia enocional se disfraza de…
- [KPI´s (Cómo saber si estás avanzando)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322408-kpi-s-como-saber-si-estas-avanzando) · 28 de mayo de 2025 · 11 min: Muchas veces pensamos y avanzamos sin parar. Sin entender que a veces hay que parar la pelota y fijarte (mas alla de los resultados) si tus acciones te llevan a donde querés ir.
- [OTRO PELOTUDO MAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322409-otro-pelotudo-mas) · 7 de mayo de 2025 · 11 min: si te llegó es x algo
- [OTRO PELOTUDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322410-otro-pelotudo) · 7 de mayo de 2025 · 11 min: Espero te llegue
- [CADA COSA EN SU LUGAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322411-cada-cosa-en-su-lugar) · 25 de abril de 2025 · 11 min: Muchas veces creemos que las cosas se van a acomodar y volver a su lugar. Pero y si ya no existe ese "lugar"?
- [Ir despacio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322412-ir-despacio) · 18 de abril de 2025 · 17 min: Entender y respetar los procesos es CLAVE para que un objetvo, meta funcione o para que dure tu chongo/chonga
- [No seas Bobo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322413-no-seas-bobo) · 10 de abril de 2025 · 2 min: Deja de querer cargar el mundo en tus hombros.
- [NADA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322414-nada) · 8 de abril de 2025 · 11 min: Los vínculos, las espectativas, el estar el no estar el ser el no ser... Que somos? ¿hay que ser?
- [Game over (?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322415-game-over) · 3 de abril de 2025 · 30 min: El tiempo no cura NADA
- [No te define tu trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322416-no-te-define-tu-trabajo) · 18 de diciembre de 2024 · 13 min: Que nos hace lo que somos? con q nos identificamos?
- [TRAICIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322417-traicion) · 11 de diciembre de 2024 · 10 min: Nacho elizalde se fue de luz, Marti Benza a Olga. Productores de van. Amigos faltan a los valores.... Pero traicionaste a vos mismo es lo peor.
- [PASIONES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322418-pasiones) · 5 de diciembre de 2024 · 11 min: Descubrir a lo que queres dedicarte puede resultar un camino bastante sinuoso y lleno de obstáculos. PERO si le pones lo que le tenés que poner es más disfrutable.
- [Bajarse a tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322419-bajarse-a-tiempo) · 28 de noviembre de 2024 · 16 min: cuantas veces nos tomamos el tren equivocado?
- [Cuida tu barquito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322420-cuida-tu-barquito) · 23 de mayo de 2024 · 16 min · episodio 2: Cuando no tenes claros tus principios cualquier viento te saca de rumbo --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/biruespe/message
- [Dos vocecitas en mi cabeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322421-dos-vocecitas-en-mi-cabeza) · 16 de abril de 2024 · 15 min · episodio 1: Hola im back... again.... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/biruespe/message
- [Segundas oportunidades \| ¿Que hacemos con el miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322422-segundas-oportunidades-que-hacemos-con-el-miedo) · 10 de junio de 2023 · 20 min: Como dar una segunda oportunidad? ¿Como se hace despues de la decepción? ¿Como hacemos cuando queremos pero somos una bola de miedos? --- Send in a voice message…
- [Lugares #1 Laprida (Descubriendo mi autoestima)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322423-lugares-1-laprida-descubriendo-mi-autoestima) · 2 de junio de 2023 · 18 min: En esta serie te vivoy a comoartir mis aprendizajes de los lugares que me formaron. Hoy Laprida, un hogar de niños ubicado en Florida Bs As. --- Send in a voice message…
- [¿Que hacemos con la felicidad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322424-que-hacemos-con-la-felicidad) · 26 de mayo de 2023 · 14 min: ¡Bienvenidos a un nuevo episodio! En esta entrega quiero que hablemos de la felicidad. Es fácil buscar la felicidad cuando estamos tristes o enojados... PERO cuando estamos…
- [Mañana es mi cumple](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322425-manana-es-mi-cumple) · 16 de mayo de 2023 · 10 min: Este eepisodio es mas relleno que otra cosa pero tenia nmganad d hablar y no postergar. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/biruespe/message
- [Los hombres necesitamos cumplidos \| El aprendizaje después del dolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322426-los-hombres-necesitamos-cumplidos-el-aprendizaje-despues-del-dolor) · 20 de abril de 2023 · 15 min: prometo la próxima subir solo audio. Quería aprovechar la función en spotify para q me promocione más jajaja --- Send in a voice message…
- [Pelotudo el que cree y quiere](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322427-pelotudo-el-que-cree-y-quiere) · 6 de abril de 2023 · 20 min: te quiero --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/biruespe/message
- [IA (Chat GPT)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322428-ia-chat-gpt) · 30 de marzo de 2023 · 25 min · episodio 3: Empece a jugar con Chat GPT y descubrí lo fascinante que puede ser tener a mano un asistente REAL que potencie tus ideas y le de orden. Nos vamos a quedar sin trabajo? --- Send in…
- [Crea tu cueva y ser un adulto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322429-crea-tu-cueva-y-ser-un-adulto) · 20 de marzo de 2023 · 29 min · episodio 2: En este episodio te cuento lo que YO creo que es SER un adulto y las cosas que a mi me sirven para ser cada dia mejor. Entre ellos la importancia de crear TU CAVERNA --- Send in a…
- [EMPEZAR CON LO QUE HAY](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322430-empezar-con-lo-que-hay) · 27 de febrero de 2023 · 9 min · episodio 1: Oficialmente doy inicio a la temporada 2023 de COMO DEJAR DE SER UN PELOTUDO. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- ["Multipotencial"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322431-multipotencial) · 18 de octubre de 2022 · 12 min: Se puso de moda la palbra multipotencial... Ojo no te comas el discurso y te des palmadas en la espalda en lugar de mover el culi culi --- Send in a voice message…
- [Los casi 30 me pegan duro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322432-los-casi-30-me-pegan-duro) · 2 de octubre de 2022 · 11 min: Me di cuenta que no deje de ser un pelotudo... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Definir tus valores para ser vos mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322433-definir-tus-valores-para-ser-vos-mismo) · 24 de septiembre de 2022 · 13 min: Nada mas lindo que ser quien sos y saber poner en su lugar a las cosas o personas q atentan encontra de tus valores --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Tu proposito de vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322434-tu-proposito-de-vida) · 15 de septiembre de 2022 · 15 min: Que es lo que tealmente te mueve? A que tenes que dedicarte? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Las redes no son la vida real (dicho por una persona real)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322435-las-redes-no-son-la-vida-real-dicho-por-una-persona-real) · 2 de septiembre de 2022 · 13 min · episodio 23: Que un influencer famoso te diga q las redes no son la vida real es medio dificil de realmente creer. Pero y si te lo dice alguien comun? --- Send in a voice message…
- [Descansar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322436-descansar) · 4 de agosto de 2022 · 11 min · episodio 22: Nos metimos en la cabeza la idea de ser productivos 24/7 Pero que onda descansar? El desanso es parte de la vida. O no? --- Send in a voice message…
- [Es por ahí...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322437-es-por-ahi) · 30 de julio de 2022 · 12 min · episodio 20: Instagram: @biruespeche --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Papá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322438-papa) · 6 de julio de 2022 · 14 min · episodio 17: Seguime en instagram como @biruespeche y escucha mi otro podcast llamado @lachotapodcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Antes que tus sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322439-antes-que-tus-suenos) · 29 de junio de 2022 · 19 min · episodio 19: Antes de soñar, antes de VOLVER a soñar. Antes siquiera de pensar en un objetivo ESTAS VOS. Y acá te cuento porqué. Seguime en mis redes sociales como @biruespeche --- Send in a…
- [Roles familiares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322440-roles-familiares) · 26 de mayo de 2022 · 11 min · episodio 16: Correrse de los roles familiares para ser libre --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Amigos son los amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322441-amigos-son-los-amigos) · 18 de mayo de 2022 · 12 min · episodio 15: Soltar y dejar ser a las personas, las relaciones. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Tengamos una crisis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322442-tengamos-una-crisis) · 11 de mayo de 2022 · 10 min · episodio 15: Después de cada crisis en las que dudamos de lo que estamos haciendo de y para nuestra vida viene siempre la pregunta y tras la pregunta la búsqueda de la respuesta --- Send in a…
- [LA CHOTA PODCAST: Ir al mundial en bici y perder pedazos de alma mientras cagamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322503-la-chota-podcast-ir-al-mundial-en-bici-y-perder-pedazos-de-alma-mientras-cagamos) · 2 de mayo de 2022 · 1 h 06 min · episodio 1: Primer episodio de La Chota Podcast. Pronto en plataformas individuales --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [El VIL METAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322504-el-vil-metal) · 27 de abril de 2022 · 15 min · episodio 14: Muchas veces nos dejamos guiar por lo que fuimos, lo que nos pasó y sin darnos cuenta estamos escuchando a un niño de nuestro pasado y no a nuestro adulto hoy. --- Send in a voice…
- [Apariencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322505-apariencias) · 20 de abril de 2022 · 14 min · episodio 13: Hola --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [¿Qué es ser un pelotudo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322506-que-es-ser-un-pelotudo) · 12 de abril de 2022 · 18 min · episodio 12: Seguro cada tanto te frenas en un semáforo o te colgas mirando por la ventana diciéndote: me siento un pelotudo… Alto ahí querido humano en este episodio te voy a explicar xq te…
- [Querer NO ES poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322507-querer-no-es-poder) · 5 de abril de 2022 · 14 min · episodio 11: Alcanza con querer? Los objetivos se logran deseándolos? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message
- [Procrastinación: Como dejar todo para mañana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biru-espeche/episodio/7322508-procrastinacion-como-dejar-todo-para-manana) · 29 de marzo de 2022 · 15 min · episodio 10: Creemos que somos eternos y que va a haber tiempo para todo pero adivina que? NO MI CIELA!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/biruespe/message

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