# Bipolaridad Con Manzanas

Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas

## Sobre el podcast

Este podcast abordará desde diferentes puntos de vista el TAB o Trastorno Anímico Bipolar desde una mirada objetiva y tratando de llegar a la mayor cantidad de personas. Esta visión es como consciente( con TAB). Tendremos con el tiempo colaboraciones con diferentes personas y la conversación será dinámica y con palabras simples o complejas dependiendo del tema. Tengo tab desde el 2008 y quiero compartir mis experiencias y sobre todo poder ayudar a los demás de forma desinteresada, los espero en este espacio. Para interactuar dejaré pronto las redes sociales de este gran proyecto. Un abrazo tqm

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 16
- Primer episodio: 31 de enero de 2024
- Último episodio: 15 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación: 0,5 al mes
- Duración habitual: 10 min
- Temáticas: Fitness, Espacio y astronomía, Psicología
- Índice Escuchario: 4,3 sobre 100

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 14 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (3).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bipolaridad
- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-bipolaridad-con-manzanas_sq_f13052364_1.html
- Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bipolaridad
- RSS: https://anchor.fm/s/54250c98/podcast/rss

## Últimos episodios

- [¿Cómo sé que estoy entrando en una fase maníaca? T2E02](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas/episodio/6661512-como-se-que-estoy-entrando-en-una-fase-maniaca-t2e02) · 15 de septiembre de 2026 · 12 min: Con los años he aprendido que mi cuerpo, mis pensamientos, mi sueño y mi comportamiento empiezan a cambiar antes de una crisis. Hoy te cuento cuáles son mis señales y qué hago cuando comienzo a reconocerlas.
- [Las señales que ignoré antes de mi brote psicótico T2E1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas/episodio/6661513-las-senales-que-ignore-antes-de-mi-brote-psicotico-t2e1) · 9 de septiembre de 2026 · 11 min: Antes de perder el control hubo cambios que hoy puedo reconocer con mucha más claridad. Te cuento cuáles fueron, por qué en ese momento no les di importancia y qué aprendí después de vivir un brote psicótico. No desde…
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- [Cómo apoyar a un familiar con trastorno bipolar durante una crisis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas/episodio/6661516-como-apoyar-a-un-familiar-con-trastorno-bipolar-durante-una-crisis) · 29 de mayo de 2026 · 8 min: Cuando una persona vive con trastorno bipolar, la familia también necesita aprender a acompañar. En este episodio hablo desde mi experiencia sobre redes de apoyo, comunicación y las cosas que pueden ayudar —o empeorar—…
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- [Mi brote psicótico: cómo lo enfrenté y qué aprendí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas/episodio/6661518-mi-brote-psicotico-como-lo-enfrente-y-que-aprendi) · 15 de mayo de 2026 · 11 min: Vivir un brote psicótico cambió profundamente mi manera de entender mi trastorno bipolar. En este episodio te cuento cómo fue, qué ocurrió durante ese período y qué aprendí después de atravesarlo.
- [Mi plan de seguridad para una crisis maníaca o depresiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas/episodio/6661519-mi-plan-de-seguridad-para-una-crisis-maniaca-o-depresiva) · 13 de marzo de 2026 · 12 min: ¿Qué hago si empiezo a notar que estoy entrando en una crisis? Te cuento cómo construí mi propia medida de seguridad para afrontar señales de manía o depresión y por qué tener un plan antes de necesitarlo puede marcar…
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- [Vacaciones y trastorno bipolar: cómo manejo los cambios de rutina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas/episodio/6661521-vacaciones-y-trastorno-bipolar-como-manejo-los-cambios-de-rutina) · 1 de febrero de 2026 · 10 min: Dormir distinto, viajar, cambiar horarios y salir de la rutina puede afectar nuestra estabilidad. En este episodio te cuento cómo vivo personalmente las vacaciones y qué situaciones intento observar para cuidar mi salud…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolaridad-con-manzanas/episodios

## Quién lo hace

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