# 032. deja de hablar

Episodio de [Bipolar Express](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolar-express), de Marielli Daneri.

- Publicado: 16 de septiembre de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fa676c2c/podcast/play/108383245/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-16%2F3e9bab74-bb81-0754-60b9-e5daad2038d0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bipolar-express/episodio/6922779-032-deja-de-hablar

## Sobre este episodio

¿Alguna vez pensaste que hablas demasiado… y en el fondo no dices nada? En este episodio vamos a explorar por qué el silencio puede ser más poderoso que las palabras. Verás cómo muchas veces hablamos para llenar vacíos, para defendernos, para no sentirnos incómodos… pero en realidad terminamos perdiendo fuerza.

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