VO2max (consumo maximo de oxigeno)
Sobre este episodio
En este episodio hablare de metabolismo aerobio y anaerobio , de como puedes calcular el consumo de O2 por dia en una persona en condicion de reposo , de la importancia del VO2max en los atletas de alto rendimiento y amater y de las distintas maneras de calcular el VO2max, bienvenidos!