# Triglicéridos Altos: La Verdadera Causa NO Es la Comida

Episodio de [Biofísica Miami](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biofisica-miami), de Julyann Borges.

- Publicado: 12 de mayo de 2026
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ea7b5094/podcast/play/119832339/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-11%2F423943294-44100-2-dd860b637a4a1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biofisica-miami/episodio/5352695-trigliceridos-altos-la-verdadera-causa-no-es-la-comida

## Sobre este episodio

¿Y si los triglicéridos altos no fueran causados únicamente por la comida?En este episodio de Biofísica Miami , exploramos una visión completamente diferente sobre los triglicéridos, el colesterol y la relación entre emociones, pensamientos y salud física.Hablamos sobre cómo el cuerpo utiliza los triglicéridos para proteger las células, qué ocurre realmente dentro de tu sangre y por qué ciertas emociones como el coraje, la frustración y las injusticias familiares podrían estar impactando directamente tu cuerpo.También descubrirás cómo la respiración, el oxígeno y el movimiento consciente pueden ayudar a equilibrar tus niveles de triglicéridos y mejorar tu bienestar general.Un episodio profundo que te hará cuestionar todo lo que creías saber sobre la salud metabólica💪🏻👉🏻Déjanos en comentarios:¿Conoces a alguien con triglicéridos altos que viva constantemente con estrés o coraje?🔗 Conecta con Biofísica Miami: Instagram: / https://www.instagram.com/biofisicamiami/🔗 Conecta con Julyann Borges:Instagram: / https://www.instagram.com/julyannborges/🔗 Conecta con Arturo Jiménez: Instagram: / https://www.instagram.com/arturojimenez.biofisico/

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