# Episodios de Biocódigo Humano 🧬

5 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biocodigo-humano

- [¿Qué te ocurre a mitad de la mañana cuando intentas aguantar el ayuno sin desayunar de forma convencional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biocodigo-humano/episodio/7219990-que-te-ocurre-a-mitad-de-la-manana-cuando-intentas-aguantar-el-ayuno-sin-de) · 26 de junio de 2026 · 18 min · episodio 4: Aceptar la pérdida de foco, la irritabilidad o la molesta niebla mental a mitad de la mañana como un precio inevitable del ayuno convencional es un grave error de diagnóstico en…
- [¿Por qué los niveles de estrés crónico destruyen tu drive competitivo a partir de los 30?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biocodigo-humano/episodio/7219991-por-que-los-niveles-de-estres-cronico-destruyen-tu-drive-competitivo-a-partir-de) · 19 de junio de 2026 · 22 min · episodio 3: Aceptar la pérdida de competitividad, el estancamiento físico y el declive en la capacidad de ejecución como una consecuencia inevitable del envejecimiento cronológico es un error…
- [¿Por qué el cortisol alto anula por completo tu autoridad de mando profesional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biocodigo-humano/episodio/7219992-por-que-el-cortisol-alto-anula-por-completo-tu-autoridad-de-mando-profesional) · 12 de junio de 2026 · 11 min · episodio 2: Aceptar el bloqueo mental, la sudoración o la pérdida de firmeza en la voz ante una audiencia hostil o una junta directiva como si fuera un simple "rasgo de carácter" o una…
- [¿Por qué tu cerebro se paraliza ante tareas difíciles?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biocodigo-humano/episodio/7219993-por-que-tu-cerebro-se-paraliza-ante-tareas-dificiles) · 5 de junio de 2026 · 23 min · episodio 1: Aceptar la parálisis ejecutiva como una falta de voluntad es un error de diagnóstico biológico. En este episodio auditamos cómo la saturación de estímulos baratos sabotea tu…
- [Tráiler Oficial: Bienvenidos a Biocódigo Humano 🧠🧬](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/biocodigo-humano/episodio/7219994-trailer-oficial-bienvenidos-a-biocodigo-humano) · 31 de mayo de 2026 · 1 min: ¿Qué es Biocódigo Humano? En menos de dos minutos, descubre cómo la ciencia real, la neurociencia aplicada y el biohacking pueden transformar tu salud, tu enfoque mental y tu…