# Episodios de Bienestar Podcast

110 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169

- [Argentina en LA: Bienestar, Drama y Mucha Actitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712441-argentina-en-la-bienestar-drama-y-mucha-actitud) · 11 de septiembre de 2026 · 55 min · episodio 112: En este episodio la invitada Flavia Carbone, una actriz argentina radicada en Los Ángeles, nos cuenta lo que realmente significa el bienestar cuando sos una artista inmigrante: la…
- [Tomando el Control desde la Calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712442-tomando-el-control-desde-la-calma) · 28 de agosto de 2026 · 44 min · episodio 111: En este episodio conversamos con Martin Arreola, un director de teatro y cortometrajes sobre la verdadera fuente del liderazgo en el set y sobre el escenario. Descubre cómo las…
- [Encontre a mi Niño Interior en un Viajesin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712443-encontre-a-mi-nino-interior-en-un-viajesin) · 14 de agosto de 2026 · 54 min · episodio 110: Hay quienes encuentran a su niño interior en terapia, otros en un retiro espiritual... y luego está Carlos Chávez, que lo conoció cara a cara durante un viaje de hongos. En este…
- [Recalibración Ancestral y Energética: Liberación Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712444-recalibracion-ancestral-y-energetica-liberacion-emocional) · 31 de julio de 2026 · 51 min · episodio 109: ¿Es posible sanar el presente liberando las memorias del pasado? En este episodio platicamos con Indra Pacheco, terapeuta integral, conferencista internacional y creadora del…
- [Somos Mexicanos vivimos el Mundial al maximo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712445-somos-mexicanos-vivimos-el-mundial-al-maximo) · 17 de julio de 2026 · 55 min · episodio 108: No es solo fútbol, es nuestra forma de encontrarnos con el mundo. Para los mexicanos, el Mundial no solo fue un torneo de un mes; es un carnaval de identidad, orgullo y comunidad…
- [La fórmula de la felicidad: Menos intuición, más datos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712446-la-formula-de-la-felicidad-menos-intuicion-mas-datos) · 3 de julio de 2026 · 51 min · episodio 107: ¿Y si el secreto para ser más feliz no estuviera en un libro de autoayuda, sino en una hoja de cálculo? En este episodio nos acompaña Alberto Ocampo, un actor y productor que…
- [Bienestar Legal: Abusado cuando estes en el Norte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712447-bienestar-legal-abusado-cuando-estes-en-el-norte) · 5 de junio de 2026 · 53 min · episodio 106: En este particular episodio conversamos con la abogada Annel Delgado, especializada en asuntos migratorios y asesoría legal para hablar de esos temas que muchas veces generan…
- [Dating en Modo Adulto. No Manejo Mas De 5 Millas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712448-dating-en-modo-adulto-no-manejo-mas-de-5-millas) · 22 de mayo de 2026 · 42 min · episodio 105: En este episodio Vanessa Arcia y yo hablamos del eterno proceso de convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos aunque ya no tengamos 20 años y como son las citas y los…
- [Brilla sin miedo y Quierete bonito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712449-brilla-sin-miedo-y-quierete-bonito) · 8 de mayo de 2026 · 44 min · episodio 104: Atrevete a ser tu versión más brillante! Hoy nos acompaña Angelo del Toro el autor de "Brilla sin miedo, quiérete bonito" para desglosar el mapa hacia un amor propio sin…
- [Moldeando la Libertad: De la oficina al taller de cerámica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712450-moldeando-la-libertad-de-la-oficina-al-taller-de-ceramica) · 24 de abril de 2026 · 53 min · episodio 103: ¿Alguna vez has sentido que tu trabajo de oficina te está robando el alma, pero el miedo a la cuenta bancaria te impide dar el salto? En el episodio de hoy, nos sentamos con Diana…
- [Te Mintieron, No Todas Tus Ideas Son tuyas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712451-te-mintieron-no-todas-tus-ideas-son-tuyas) · 10 de abril de 2026 · 45 min · episodio 102: En este episodio mi invitada Frances Michell y yo nos metemos en terreno incómodo pero necesario: cuestionar eso que siempre has dado por hecho. ¿Cuántas de tus creencias…
- [Autismo: La Bendición de Ver el Mundo Diferente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712452-autismo-la-bendicion-de-ver-el-mundo-diferente) · 27 de marzo de 2026 · 1 h 00 min · episodio 101: En este episodio abrimos el corazón para hablar de una realidad que transforma vidas… para bien. Mi invitada Cristina Castro, explora conmigo cómo tener a alguien con autismo en…
- [Entre Dos Idiomas y Un Escenario: Teatro Bilingüe en Los Ángeles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712453-entre-dos-idiomas-y-un-escenario-teatro-bilingue-en-los-angeles) · 14 de marzo de 2026 · 51 min · episodio 100: Tenemos episodio especial hoy! ¡Este episodio participa con la cuarta edición de Podcasthon! Esta es la iniciativa benéfica de podcasts más grande del mundo, que reúne a…
- [Cortos, Verdes y Diversos: Films con Conciencia Social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712454-cortos-verdes-y-diversos-films-con-conciencia-social) · 27 de febrero de 2026 · 43 min · episodio 99: ¿Qué pasa cuando juntas una cámara, muy poco presupuesto y unas ganas inmensas de incomodar al sistema? En este episodio nos acompaña Jose Salof, un realizador de cortometrajes…
- [Los Oscares en onda Boteo de Pueblo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712455-los-oscares-en-onda-boteo-de-pueblo) · 20 de febrero de 2026 · 56 min · episodio 98: En este episodio nos metemos directo a la alfombra roja… pero sin vestido caro y sin discursos ensayados. Rogelio Nieto nos habla de las películas nominadas a los Oscar y de esa…
- [No Todo Es Cupido: Amor Propio, Amistades y Adioses Necesarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712456-no-todo-es-cupido-amor-propio-amistades-y-adioses-necesarios) · 13 de febrero de 2026 · 1 h 08 min · episodio 97: En este episodio descubrimos que San Valentín no siempre viene con alas, arco y flechas… a veces viene con pijama, helado y una conversación incómoda que tenías pendiente desde…
- [Respirar: La Habilidad Basica Más Subestimada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712457-respirar-la-habilidad-basica-mas-subestimada) · 30 de enero de 2026 · 57 min · episodio 96: Respiramos todo el día… pero casi nunca bien. En este episodio San Campuzano, Breathwork Coach, nos habla de esa habilidad básica que nadie nos enseñó a usar con intención y que…
- [Sanando desde la Infancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712458-sanando-desde-la-infancia) · 23 de enero de 2026 · 51 min · episodio 95: En este episodio nos ponemos cómodos, nos quitamos los zapatos y nos lanzamos a una conversación profunda pero sin rodeos sobre un tema que todos hemos sentido, aunque pocos lo…
- [De Propositos a Habitos \| Mas alla de Enero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712459-de-propositos-a-habitos-mas-alla-de-enero) · 16 de enero de 2026 · 59 min · episodio 94: Este es el episodio para todos los que empezaron el año con lista nueva, agenda limpia… y ya están negociando con el sofá. Cuando la motivación se va de vacaciones antes de que…
- [Aceptando lo unico seguro en la vida: La Muerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712460-aceptando-lo-unico-seguro-en-la-vida-la-muerte) · 8 de enero de 2026 · 56 min · episodio 93: En este episodio nos metemos con uno de esos temas que solemos evitar… hasta que la vida nos obliga a mirarlo de frente: la muerte. Mi invitado, Dan Lopecci, nos comparte una…
- [La Obsesión Detrás del Telón \| El Costo Invisible del Éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712461-la-obsesion-detras-del-telon-el-costo-invisible-del-exito) · 2 de enero de 2026 · 1 h 03 min · episodio 92: Empezamos el año con un podcast íntimo y honesto que recorre la vida de George Duran, director de teatro que convirtió un sueño de infancia en una vocación imparable. A través de…
- [Adolescencia, Teatro y Neurodivergecia \| Guion de una Mama Especial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712462-adolescencia-teatro-y-neurodivergecia-guion-de-una-mama-especial) · 26 de diciembre de 2025 · 1 h 01 min · episodio 91: En este epsiodio Navideño hablamos con Azuay Esteban, una actriz neurodivergente que encima de todo es mama de una "bendicion" como ella le llama. Criar a un adolescente ya es…
- [Mentalidad Migratoria \| Apaga miedos y enciende el modo 'Solucionador'](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712463-mentalidad-migratoria-apaga-miedos-y-enciende-el-modo-solucionador) · 19 de diciembre de 2025 · 54 min · episodio 90: Estás pensando en vender hasta la licuadora para irte a probar suerte a otro país? ¡Espera un segundo! Antes de que te subas al avión con tres maletas y dos kilos de exceso de…
- [Flexibilidad y Autocritica como Artista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712464-flexibilidad-y-autocritica-como-artista) · 12 de diciembre de 2025 · 1 h 03 min · episodio 89: ¿Crees que la vida del actor es todo glamour y alfombras rojas? Nuestro invitado de hoy, Andres Londono, actor profesional directo del elenco de Narcos, viene a romper esa burbuja…
- [¿Ser Comunitario o Morir en el Intento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712465-ser-comunitario-o-morir-en-el-intento) · 5 de diciembre de 2025 · 1 h 03 min · episodio 88: La epidemia de "Yo lo hago todo, gracias" ha llegado a su punto crítico. ¿Te has preguntado por qué el individualismo nos ha dejado con tanto burnout y nadie con quien compartir…
- [COCINA FUNCIONAL LA CUCHARADA DE NUTRICION PARA TU BIENESTAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712466-cocina-funcional-la-cucharada-de-nutricion-para-tu-bienestar) · 21 de noviembre de 2025 · 1 h 09 min · episodio 87: En este episodio, Viviana Sarmiento, experta en cocina funcional nos trae todos los secretos detrás de un programa de nutrición innovador que se centra en la Cocina Funcional en…
- [Límites, Empatía Tóxica y un Emmy Olímpico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712467-limites-empatia-toxica-y-un-emmy-olimpico) · 14 de noviembre de 2025 · 56 min · episodio 86: Prepárense, porque este episodio viene con medalla de oro y una dosis de realidad! 🥇 Tuvimos el lujo de charlar con la única e inigualable Alejandra Parral, una latina que ganó un…
- [Sube el Volumen al Bienestar \| La Energía Contagiosa de la Voz.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712468-sube-el-volumen-al-bienestar-la-energia-contagiosa-de-la-voz) · 7 de noviembre de 2025 · 59 min · episodio 85: En este episodio cargado de buen rollo y vibras positivas, conversamos con el increíble Joaquín Luna, una voz que ha marcado épocas en la radio y la televisión, como 100 Latinos…
- [Que Miedo con la Masculinidad Toxica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712469-que-miedo-con-la-masculinidad-toxica) · 31 de octubre de 2025 · 1 h 07 min · episodio 84: Especial de Halloween con un tema de miedo, ¡la maculinidad toxica! Fernanda Perez nos acompana de nuevo y me pone a prueba con preguntas que me ponen al piel de gallina. ¿Sera…
- [Bienestar Creativo La Comedia como Refugio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712470-bienestar-creativo-la-comedia-como-refugio) · 24 de octubre de 2025 · 1 h 05 min · episodio 83: En este episodio de Bienestar el Podcast, Gloria Peña, una talentosa productora, escritora y actriz mexicana, nos comparte su experiencia sobre el manejo del bienestar en momentos…
- [Mi Ex el Ballet: La Relación Tóxica que Dejé por un Baile Sano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712471-mi-ex-el-ballet-la-relacion-toxica-que-deje-por-un-baile-sano) · 16 de octubre de 2025 · 50 min · episodio 82: "¿Alguna vez has tenido una relación que te exigía la perfección, te hacía sangrar los pies (literalmente) y te decía que nunca eras lo suficientemente delgada? Para nuestra…
- [Obsesión: ¿Súper Poder o Trastorno?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712472-obsesion-super-poder-o-trastorno) · 10 de octubre de 2025 · 59 min · episodio 81: En este episodio hiperdetallado, exploramos la delgada y peligrosísima línea entre la pasión productiva y la fijación neurótica que puede resultar de una obsesion. Analizamos como…
- [El Poder Sanador del Guion Cómico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712473-el-poder-sanador-del-guion-comico) · 2 de octubre de 2025 · 47 min · episodio 80: En este episodio, metemos a el invitado de la semana, Daniel Aranzubia un escritor de sketches de comedia de la CDMX, en el diván (metafórico) para que nos confiese cómo lidia con…
- [Eliminando el Estres a Ritmo de Zumba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712474-eliminando-el-estres-a-ritmo-de-zumba) · 25 de septiembre de 2025 · 53 min · episodio 79: ¿Tu terapeuta te dijo que respiraras? ¡Nosotros te decimos que bailes! En este episodio, desenterramos la verdad divertida y efectiva de los ejercicios grupales junto con Anita…
- [¿Se te fue el tren? A mí se me fue la estación completa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712475-se-te-fue-el-tren-a-mi-se-me-fue-la-estacion-completa) · 18 de septiembre de 2025 · 59 min · episodio 78: Alguna vez has entrado a una habitación y olvidado por completo a qué ibas? ¿Tu cerebro tiene más pestañas abiertas que Google Chrome en un día de investigación intensa?…
- [Afinando las notas de la vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712476-afinando-las-notas-de-la-vida) · 11 de septiembre de 2025 · 52 min · episodio 77: Sumérgete en un episodio único donde exploramos los desafíos y las estrategias de bienestar en el mundo de la música. En este capítulo, Maria Somnia , una talentosa cantante y…
- [De Spiderman en Fiestas a Actor en L.A.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712477-de-spiderman-en-fiestas-a-actor-en-l-a) · 29 de agosto de 2025 · 54 min · episodio 76: El invitado de esta semana Francisco Zurcher, nos comparte como mantiene su bienestar como actor en Los Angeles, y como obtuvo su inspiracion para volverse actor despues de haber…
- [Autoconocimiento a traves de la Sexualidad Sagrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712478-autoconocimiento-a-traves-de-la-sexualidad-sagrada) · 22 de agosto de 2025 · 1 h 02 min · episodio 75: Únete a nosotros en un viaje hacia el interior. En este episodio, @Virginianovello, experta en sexualidad sagrada, nos explica cómo la sexualidad sagrada y autoconocimiento se…
- [Mas allá de la cuna. Lo que no me dijeron sobre la maternidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712479-mas-alla-de-la-cuna-lo-que-no-me-dijeron-sobre-la-maternidad) · 14 de agosto de 2025 · 1 h 02 min · episodio 74: En este episodio, abrimos la puerta a una conversación honesta y sin filtros sobre la maternidad con Natalia Delgado, madre y esposa trabajadora que encontró como volver a su…
- [Desintoxicación Digital.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712480-desintoxicacion-digital) · 7 de agosto de 2025 · 49 min · episodio 73: Este episodio Fernanda Perez, escritora y comediante, explora con nostros el fenómeno de la adicción digital, un reto moderno que afecta nuestra salud mental, nuestras relaciones…
- [El Poder del Ahora: Desconectando del Pasado y el Futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712481-el-poder-del-ahora-desconectando-del-pasado-y-el-futuro) · 31 de julio de 2025 · 40 min · episodio 72: Adri Becerril, psicologa y actriz, esta de regreso para platicar de la importacia de vivir en el presente. En un mundo que constantemente nos empuja a recordar lo que fue o a…
- [Armonia en Movimiento. Desafíos y Bienestar de un Bailarin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712482-armonia-en-movimiento-desafios-y-bienestar-de-un-bailarin) · 24 de julio de 2025 · 52 min · episodio 71: En este episodio nos metemos en el mundo de la danza, con nuestro invitado Jacobo Toledo, un bailarin profesional en la Ciudad de Mexico. Jacobo nos comparte los desafios que tuvo…
- [Luces, Cámara, Salud Mental. Actuando Lejos de Casa.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712483-luces-camara-salud-mental-actuando-lejos-de-casa) · 18 de julio de 2025 · 48 min · episodio 70: En este episodio, Mario Vanst, actor colombiano en Mexico, comparte los desafíos únicos que enfrentan los actores cuando buscan oportunidades en otro país. Desde la gestión del…
- [Equilibrio Estudiantil. Mas alla de las notas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712484-equilibrio-estudiantil-mas-alla-de-las-notas) · 3 de julio de 2025 · 50 min · episodio 69: Directa desde el campus de la universidad de San Diego, Angela Green nos comparte sus experiencias como universitaria de primer año en la carrerar de Neurociencias. Angela nos…
- [Construyendo Fortaleza Financiera. De la Incertidumbre a la Tranquilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712485-construyendo-fortaleza-financiera-de-la-incertidumbre-a-la-tranquilidad) · 26 de junio de 2025 · 1 h 06 min · episodio 68: Silvia Souto, experta financiera, nos comparte los conocimientos que necesitas saber para tener una vida financiera estable. Libérate de deudas y empieza el camino hacia la…
- [Los Blockbusters del Verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712486-los-blockbusters-del-verano) · 19 de junio de 2025 · 48 min · episodio 67: Episodio para relajarte y saber que peliculas estaran presentandose este verano. Tambien te pasamos un poco de la historia de los blockbusters, porque se crearon y si aun vale la…
- [Empoderamiento de Inmigrantes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712487-empoderamiento-de-inmigrantes) · 12 de junio de 2025 · 49 min · episodio 66: Ambar Picasso, psicologa, coach y co-autora del libro "El Precio de Emigrar" nos comparte conocimientos fundamentales relacionados con las emociones de los inmigrantes, las cuales…
- [Creando Comunidades Creativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712488-creando-comunidades-creativas) · 6 de junio de 2025 · 54 min · episodio 65: En un mundo cada vez más digital, la necesidad humana de pertenecer sigue siendo tan fuerte como siempre. En este episodio Vange Tapia, fundadora del grupo Actors Slash, nos…
- [Bienestar a tu Medida: El Poder del Coaching Individual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712489-bienestar-a-tu-medida-el-poder-del-coaching-individual) · 29 de mayo de 2025 · 58 min · episodio 64: ¿Como te puede ayudar el coaching personal a salir de situaciones donde te sientes atorado? ¿Que diferencias hay entre el coaching y la terapia psicológica? Esta y otras preguntas…
- [Aprendiendo de Golpe: Las Artes Marciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712490-aprendiendo-de-golpe-las-artes-marciales) · 22 de mayo de 2025 · 51 min · episodio 63: Episodio de golpe! Aprendemos de las artes marciales y los tipos de combate que existe, con Saeed un experto en la materia. Ha llevado estas disciplinas a la pantalla como…

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