# Sobrepasando El Muro Fisico y Mental

Episodio de [Bienestar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169), de Mario Barra.

- Publicado: 8 de mayo de 2025
- Duración: 55 min
- Episodio 61
- Audio: https://cdn.simplecast.com/audio/9dd356f9-0d54-478f-83a4-b7e9fdcbf5d3/episodes/36fa197f-7f6e-41ca-8fb2-f1d13b92e8e0/audio/a1ebb17e-18b8-4e81-85ff-e8455f8ef9bd/default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=6e67CI6f
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712492-sobrepasando-el-muro-fisico-y-mental

## Sobre este episodio

La mentalidad del maratonista aplicada a tus objetivos. Mario Corona, maratonista y actor, nos introduce al mundo y la disciplina de un maratonista. Nos explica como rompio el muro fisico en una carrera y como lo ha aplicado para alcanzar sus objetivos personales. ¿Tienes alguno muro que sobrepasar? Esta es tu oportunidad de derrumbarlo!

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