# Te Mintieron, No Todas Tus Ideas Son tuyas

Episodio de [Bienestar Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169), de Mario Barra.

- Publicado: 10 de abril de 2026
- Duración: 45 min
- Episodio 102
- Audio: https://cdn.simplecast.com/media/audio/transcoded/4644403f-25a6-44d3-bee7-3335fd55be26/9dd356f9-0d54-478f-83a4-b7e9fdcbf5d3/episodes/audio/group/77289601-2fa6-4dc2-9fc0-11c83f50de7d/group-item/49196d93-f0dd-44c0-ba38-0265f72daff4/128_default_tc.mp3?aid=rss_feed&feed=6e67CI6f
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-podcast-7309169/episodio/6712451-te-mintieron-no-todas-tus-ideas-son-tuyas

## Sobre este episodio

En este episodio mi invitada Frances Michell y yo nos metemos en terreno incómodo pero necesario: cuestionar eso que siempre has dado por hecho. ¿Cuántas de tus creencias realmente son tuyas… y cuántas vienen de tu familia, la cultura, la escuela o las redes sociales? Con ideas como andar en la vida en modo Pacman, mandarle screenshots a tu psicologo, y cuestionar todo como niño, exploramos cómo se forman los sistemas de creencias que moldean tu forma de pensar, decidir y ver el mundo y como romperlos. Hablamos de esas “verdades” que nunca cuestionaste, de los patrones que repites sin darte cuenta y de cómo empezar a identificar qué sí te pertenece… y qué simplemente heredaste.

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