# #7 - Cumplo años y el regalo es para vos

Episodio de [Bienestar Online](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-online), de Mariana Cicatelli.

- Publicado: 5 de julio de 2023
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/dcc7db98/podcast/play/73003233/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-5%2F9a5a1af4-4a55-0aa9-4db7-3e8509f4ad7b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-online/episodio/6751021-7-cumplo-anos-y-el-regalo-es-para-vos

## Sobre este episodio

¡HOY ES MI CUMPLEAÑOS! Y para mí, no hay nada mejor que la felicidad compartida, no la concibo de otra forma, y por eso quiero compartir este día con vos. ¿Te conté que quiero vivir hasta los 120 años? Sí, esto te puede causar risa, pero… ¿vos no querés vivir todo el tiempo que te sea posible? Sé que cuanto más compromiso tengamos con nuestro bienestar, mejor va a ser nuestra calidad de vida, nuestro presente y día a día. Entonces ¿por qué no soñar con vivir mucho, pero sobre todo, vivir bien? En este día tan especial entonces mi regalo es para vos, una meditación para que puedas conectar con vos misma y agradecer este regalo que es tu vida. Si te gustó lo que escuchaste y tenés un tiempito más, date una vuelta por mi Instagram @marianacicatelli y dejame tu mail para que podamos agregarte al newsletter y así estar aún más conectadas. ¡Te espero! Si no querés perderte ningún episodio, suscribite a mi canal así te llegan apenas estén. Y si sentís curiosidad y tenés ganas de comenzar con la práctica de Yoga Antiguo y Mindfulness, ¡hablame y te sumás a tu primera clase de prueba gratuita!

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