# #20 - Ritual y meditación de fin de año

Episodio de [Bienestar Online](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-online), de Mariana Cicatelli.

- Publicado: 26 de diciembre de 2023
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/dcc7db98/podcast/play/80442332/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-25%2F1f40ce6d-6e84-f842-d1bf-91edd739919d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-online/episodio/6751008-20-ritual-y-meditacion-de-fin-de-ano

## Sobre este episodio

Ante todo, quiero desearte una muy feliz navidad (si es que la celebraste) y quiero aprovechar este espacio para agradecer tu atención y compañía durante todo este año. En tiempos acelerados, como digo siempre, en donde lo que reina es el estímulo y la dispersión, me parece súper valioso que hayas dedicado un tiempo para escucharme en “Bienestar Online” y, muchas veces, para contarme que te gustó el contenido, o que te ayudó en un momento particular. Me ensancha el alma saber que, lo que hago desde el corazón, sirve y contribuye de alguna manera a mejorar tu vida. Porque ese es mi propósito y mi motor: aportarte herramientas que te ayuden a vivir más conectada y más feliz. Habiendo dicho esto, quería dejarles el último episodio del año de “Bienestar Online”, en donde te comparto un ritual de cierre de año y una meditación de propósitos positivos para que puedas conectarte con tu poder personal, establecer metas e ir hacia ellas. Al fin y al cabo, creo que es súper importante setearse en positivo y caminar hacia nuestros objetivos, mientras disfrutamos y amamos el único momento que realmente existe. El aquí. El ahora. Te invito entonces a escuchar este episodio de cierre de año y espero que comiences espectacularmente el 2024: con mucha escucha, conexión propia y disfrute; que creo que es la mejor manera de transitar este hermoso viaje que se llama Vida. Te abrazo fuerte y muy feliz año nuevo! Con Amor, Mari

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