Sobre el podcast
El último VIERNES de cada mes tienes cita con un nuevo episodio, donde encontrarás recursos valiosos para crear tu bienestar y el de los tuyos: meditaciones, crecimiento personal y transpersonal, tips básicos en educación, procesos creativos y palabras de sabiduría.Somos Mosaico TAMBOLA, especialistas en Psicología, Educación y Arteterapia. Nuestro propósito a través de este programa es ayudarte a mantener la calma y el equilibrio, al tiempo que conectas con tu capacidad creadora en la vida.www.mosaicotambola.com
Bienestar con Tambola en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 8
- Primer episodio
- 22 de julio de 2025
- Último episodio
- 12 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,5 al mes
- Duración habitual
- 14 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Convivir también se aprende - Episodio 8
¿Qué estamos cultivando en nuestro hogar, más allá de lo que queremos transmitir? En este episodio hablamos de convivencia, de las responsabilidades que compartimos y del lugar que ocupa cada persona en la construcción…
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Gratitud - Episodio 7
Vamos a dejarnos guiar desde lo más íntimo con reflexiones extraídas y adaptadas de nuestros aprendizajes en la EDTe, con quienes seguimos creciendo con hondo respeto y cariño. Prepara un lugar de calma donde nada ni…
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Escáner Corporal - Episodio 6
Vamos a disfrutar de una meditación guiada con la que vas a poder agudizar tu sentido de propiocepción. Te vas a hacer más consciente de las sensaciones del cuerpo, para entrenarte en permanecer en aquellas que resultan…
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Respiración Profunda - Episodio 5
Nos adentramos en una meditación guiada con la que vas a experimentar el potencial que tiene tu propia respiración para calmar mente, emoción y cuerpo y conectar con tu centro: Respiración Profunda. “La respiración…
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Visualización del Futuro - Episodio 4
Nos adentramos en una meditación guiada para que, de manera muy consciente, sigas proyectando la creación de la vida que eliges. "El futuro solamente dejado a sí mismo, repite el pasado. El cambio sólo puede ocurrir…
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Carta de la Ansiedad - Episodio 3
¿Te atreves a escuchar el mensaje que la ansiedad escribe para ti?... Entra y conócenos en www.mosaicotambola.com
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Observación Consciente - Episodio 2
En el episodio de hoy vamos a transitar por una meditación guiada para que entres en pleno contacto con tu cuerpo, la puerta al Ahora. Has de saber que: “El mejor lugar para practicar la Atención Plena es aquí. El mejor…
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Cultivando la Calma - Episodio 1
En el episodio de hoy, Cultivando la Calma, nos deleitamos con las palabras de Dalai Lama en este poema maravilloso. www.mosaicotambola.com
Quién lo hace
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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti