# Episodio 44: ¿Cetonas Exógenas para bajar peso?

Episodio de [Bienestar al descubierto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-al-descubierto), de Dr. Donald Vega.

- Publicado: 22 de mayo de 2024
- Duración: 37 min
- Temporada 1, episodio 44
- Audio: https://anchor.fm/s/f45842e8/podcast/play/86742585/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-14%2F377614681-44100-2-c61d3d8cbf11c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-al-descubierto/episodio/9917221-episodio-44-cetonas-exogenas-para-bajar-peso

## Sobre este episodio

El Dr. Donald Vega explica en detalle el estado de cetosis y las 4 formas de alcanzarlo, una de estas siendo el consumo de cetonas exógenas y cómo se han mercadeado para engañar a la gente con que su consumo les hará bajar grasa sin ejercicio ni un cambio en la alimentación. Explica de manera breve cuáles son los cuerpos cetónicos y las formas de medición para comprobar su presencia en el cuerpo. al final explica algunos beneficios reales de las cetonas exógenas en casos muy específicos.

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