# Actividad Física en Diabetes tipo 2

Episodio de [Bienestar 360 \| Dr. Roberto Campos Arce](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-360-dr-roberto-campos-arce), de Roberto Campos Arce.

- Publicado: 18 de marzo de 2020
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/14c95d24/podcast/play/11206821/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-2-18%2F57209915-44100-2-e0e61279ec99a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienestar-360-dr-roberto-campos-arce/episodio/7897618-actividad-fisica-en-diabetes-tipo-2

## Sobre este episodio

En este episodio explico cuales son los beneficios y objetivos principales en las personas con diabetes tipo 2 que van a iniciar algún tipo de actividad física. Explico los pasos previos que hay que cumplir y las recomendaciones dadas a esta población en lo que respecta a tipos de actividad física, tiempos e intensidad. Recuerden, pueden visitar la página web www.aprendiendodiabetes.com para encontrar mucho más material.

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