# Ep 1 Hay una nueva voz en BienES o Vas (y esto es lo que viene)

Episodio de [BienES o Vas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienes-o-vas).

- Publicado: 31 de mayo de 2026
- Duración: 25 min
- Temporada 4, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/4669db88/podcast/play/120771870/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-30%2F425197326-44100-2-8f0d356d7a917.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienes-o-vas/episodio/14947476-ep-1-hay-una-nueva-voz-en-bienes-o-vas-y-esto-es-lo-que-viene

## Sobre este episodio

Bienvenidos a una nueva etapa de BienEs o Vas. En este episodio conocemos a Luis Ortiz, quien se integra al podcast para compartir nuevas perspectivas, experiencias y conversaciones sobre la búsqueda del bienestar. Hablamos sobre su historia personal, cómo ha encontrado bienestar en distintos momentos de su vida, qué espera aportar al proyecto y cómo imaginamos esta nueva versión del podcast. También compartimos algunos de los cambios que vienen para BienEs o Vas: nuevas dinámicas, más exploración fuera del estudio, invitados y experiencias que nos permitan descubrir distintas formas de estar bien. Este episodio es una invitación a conocernos un poco más y a acompañarnos en esta nueva etapa. Porque todas las historias de bienestar empiezan con movimiento.

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