# Ep 7 No eres lo que te sucede \| Adrián Martínez y la fuerza de la comunidad

Episodio de [BienES o Vas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienes-o-vas).

- Publicado: 23 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 09 min
- Temporada 4, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/4669db88/podcast/play/124572729/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-22%2F430320487-44100-2-2f47530e08c83.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bienes-o-vas/episodio/14947470-ep-7-no-eres-lo-que-te-sucede-adrian-martinez-y-la-fuerza-de-la-comunidad

## Sobre este episodio

“No eres lo que te sucede, eres lo que haces con lo que te sucede.” Cerramos nuestra trilogía sobre las relaciones con el tema más importante: la comunidad 🫂. Fue un episodio lleno de carcajadas 🤣 pero también de momentos muy emotivos 😭 y otros muy crudos 🤬 . Adrián Martínez, coach y fundador de CrossFit 4:8 en Delicias, nos comparte cómo transformó una historia marcada por entrenadores que excluían y humillaban, en un proyecto donde nadie se queda atrás ✨🙏🏼. Hablamos de pertenecer, de ser recibido a tu ritmo, del versículo que le da nombre a su gimnasio y de por qué una comunidad puede ser el lugar que sostiene a quien más lo necesita 💛. Un episodio para quien alguna vez se ha sentido fuera de lugar. 🎧 Y tú, ¿BienES o Vas? 🎙️

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