# #80 De light... sólo tienen el nombre · Nu3

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer), de Exile.

- Publicado: 11 de noviembre de 2016
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815129/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763261-44100-1-926cef8cb3a1b753.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer/episodio/13803408-80-de-light-solo-tienen-el-nombre-nu3

## Sobre este episodio

Send us a text Estás dispuesto a ponerte en forma... preparas tus horas y rutinas de ejercicio... checas el menú y creas planes y objetivos... y entonces caes en la trampa de los alimentos supuestamente light. Fernanda, Mariana y Sol te explican cómo estos productos pueden darle en la torre a los mejores propósitos de salud. Claro, también te dan opciones para que tus proyectos funcionen... y no acaben peor que antes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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