# #108 ¿Qué enviarle de lunch a tus hijos? · Nu3

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer), de Exile.

- Publicado: 16 de junio de 2017
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815473/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763693-44100-1-125deec2545a5487.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer/episodio/13803365-108-que-enviarle-de-lunch-a-tus-hijos-nu3

## Sobre este episodio

Send us a text Sí, ya está por terminar el año escolar... pero la labor de ser padres y madres nunca termina. Uno de los mayores retos es el lunch: ¿cómo asegurar que coman bien, sanamente, sabroso y sin aburrirse, sin volverse loco a medio año? Por fortuna, las tres Wonder Women de Nu3 tienen las respuestas en este episodio que incluye un consejo vital: el lunch NUNCA es reemplazo del desayuno, los niños deben empezar el día con una buena comida que los llene de energía. Así que ponte los audífonos y toma nota para que no se te acabe la imaginación... ni la paciencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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