# #120 ¿Cómo disminuir los malestares digestivos? · Nu3

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer), de Exile.

- Publicado: 8 de septiembre de 2017
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815242/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763395-44100-1-5275dc0f7858976c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer/episodio/13803332-120-como-disminuir-los-malestares-digestivos-nu3

## Sobre este episodio

Send us a text Sí, ya te vemos celebrando las Fiestas Patrias como se debe: pozole, garnachas, tequila... y eso para empezar. Y si tomas en cuenta de que apenas es el inicio de tres meses de locura que incluyen pan de muerto, calabaza en tacha y tooooodo lo que te espera para fin de año, lo mejor es que tomes en cuenta lo que te puede ayudar a que tu pancita no se convierta en un caos equivalente a la cuenta de Twitter de Donald Trump . Por eso, las Tres de Nu3 llegan como ángeles del cielo con las recomendaciones para que le bajes a los malestares digestivos que asoman en el horizonte. ¿La primera? Bueno... no comer tanto. Ya con eso Fernanda , Mariana y Sol recorren todo el sistema digestivo para enlistar lo que te haría daño y lo que puede aliviarte. ¡Provecho! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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