# #04 Nutre tu cerebro para ser feliz · Bien Comer

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer), de Exile.

- Publicado: 6 de septiembre de 2018
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815532/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763766-44100-1-ea7c024b458fa338.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer/episodio/13803290-04-nutre-tu-cerebro-para-ser-feliz-bien-comer

## Sobre este episodio

Send us a text En este episodio, Fer Alvarado platica con Renata Roa sobre la importancia de la alimentación, no solo a nivel físico, sino también cerebral. ¿Sabías que hay una serie de alimentos que son necesarios para que nuestras neuronas sean capaces de funcionar correctamente? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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