# Beneficios del yogur con Ana Fernanda Illescas

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer), de Exile.

- Publicado: 9 de octubre de 2024
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815514/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763966-44100-2-bdcbf6d520b06.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer/episodio/13802958-beneficios-del-yogur-con-ana-fernanda-illescas

## Sobre este episodio

Send us a text ¿Estás buscando un alimento versátil, nutritivo y delicioso? ¡El yogur griego es una buena opción! En este podcast, Fer Alvarado junto con la nutrióloga Ana Fernanda Illescas, detallan los beneficios que tiene este superalimento. Aprenderás cómo elegir un buen yogur griego, consejos prácticos para incluirlo en distintas preparaciones y cómo puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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