# #03 Con la sazón de mamá

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 8 de mayo de 2015
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815160/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763313-44100-1-b720eb0863067c10.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311368-03-con-la-sazon-de-mama

## Sobre este episodio

Send us a text En este episodio, Fernanda , Mariana y Sol se enfocan en las mamás: ya sea las que acaban de dar a luz (y necesitan ponerse en forma), las que te enseñan a comer bien y las que combaten el sedentarismo (como Sonia Chávez ). De paso, explican las cualidades del salmón y se revelan contra la crueldad de poner a las madres a cocinar... para festejar su día. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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