# #87 Dieta cetogénica · Nu3

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 20 de enero de 2017
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815241/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763466-44100-1-cc9a0c8f2e0889b5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311284-87-dieta-cetogenica-nu3

## Sobre este episodio

Send us a text ¿Quieres probar una dieta que te haga bajar de peso comiendo mucha grasa? Suena bien, ¿verdad? Sólo hay un problema: es una verdadera locura, como te explican a detalle Fernanda, Mariana y Sol. Es la dieta cetogénica, con la cual supuestamente obligas a tu organismo a sacar energía de las reservas, pero que a la larga terminará enfermándote... como tantas dietas de moda. Además, las Tres de Nu3 te recomiendan una aplicación que te ayudará a reconectarte con tu ser, algo indispensable en tiempos de estrés y caos (para Android y para iOS ). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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