# #89 La dieta paleo · Nu3

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 3 de febrero de 2017
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815166/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763260-44100-1-1f28a54329aca217.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311282-89-la-dieta-paleo-nu3

## Sobre este episodio

Send us a text ¿Tenemos que comer como lo hacían nuestros antepasados? No hablamos de nuestras abuelitas, ni sus abuelitas... es la famosa dieta paleo, supuestamente basada en lo que comían los humanos del paleolítico. Fernanda, Mariana y Sol te dicen de qué se trata esta dieta que se ha puesto muy de moda, sus posibles beneficios y, mucho ojo, toooooodo lo que no podrías comer (recuerda, es una dieta de la prehistoria); aunque para animarte te dan una receta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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