# #118 Golosinas · Nu3

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 25 de agosto de 2017
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815105/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763264-44100-1-53a51e30d2fb275e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311253-118-golosinas-nu3

## Sobre este episodio

Send us a text Todos sabemos que el exceso de azúcar es malísimo (claro, como cualquier exceso), pero antes de satanizar una sustancia lo mejor es entender bien qué ocurre con ella, cómo funciona y (la especialidad de las Tres de Nu3 ) las maneras de disfrutarla sanamente. Por eso, en este episodio nos daremos un atracón de esos que nos gustan: alegrías, palanquetas, cocadas, mazapanes, obleas, pepitorias, toda clase de garapiñados... y bueno, de paso veremos qué pasa con las paletas y otros dulces industrializados que, al parecer, casi-casi-casi podrían activar un detector de metales . Lo bueno es que no necesitamos comer eso: como explican Fernanda , Mariana y Sol , en México tenemos una joya de cereal, lleno de proteína y sabroso, y prácticamente en cada esquina . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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