# #08 La nutrición como moda · Bien Comer

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 4 de octubre de 2018
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815459/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763684-44100-1-54200234803c69ce.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311228-08-la-nutricion-como-moda-bien-comer

## Sobre este episodio

Send us a text Hay muchos mitos sobre la forma en qué comemos, que si el aceite de oliva es el mejor para cocinar, que si no te comas la yema del huevo, que si el aguacate tiene grasas buenas pero no está bien comerlos en cantidades industriales... por eso en este episodio, Fer Alvarado platica con el Dr. Diego Rueda, para de una vez por todas, poner un estate quieto a todos aquellos que publican sandeces en redes sociales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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