# #16 Evitando la cruda · Bien Comer

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 29 de noviembre de 2018
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815146/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763357-44100-1-ec9bce052e6f97ae.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311220-16-evitando-la-cruda-bien-comer

## Sobre este episodio

Send us a text ¿Sientes que el cerebro te va a estallar, la garganta en llamas, el estómago al revés? Estás sufriendo una cruda épica, pero no te preocupes que Fer Alvarado y Paola Norman te dicen qué alimentos pueden aminorar ese viacrucis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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