# #26 ¿Haces mucho ejercicio pero no adelgazas? · Bien Comer

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 7 de febrero de 2019
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815483/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763699-44100-1-f5682656da468bb5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311209-26-haces-mucho-ejercicio-pero-no-adelgazas-bien-comer

## Sobre este episodio

Send us a text Hacer ejercicio y no bajar de peso es un problema mas normal de lo que crees, sobre todo si crees que con solo hacer deporte es suficiente y que la alimentación no debe cambiar. Escucha a Fer Alvarado y Sol Sigal y entérate cuáles pueden ser las diferentes causas de por qué, por mas que te mates en el gimnasio, no ves resultados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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