# #80 Dieta y Vesícula · Bien Comer

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 19 de marzo de 2020
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815103/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410763362-44100-1-3943ca917a924281.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311155-80-dieta-y-vesicula-bien-comer

## Sobre este episodio

Send us a text En este episodio, Julia Salinas y Fer Alvarado, nos hablan de esa pequeña bolsa en forma de pera escondida detrás de los lóbulos del hígado, cuyo trabajo principal es almacenar la bilis rica en colesterol secretada por el hígado, que luego ayuda al cuerpo a digerir las grasas y los lípidos dentro de la dieta... la vesícula. Y qué alimentos debemos restringir y cuáles debemos consumir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [#79 Alternativas Al Menú Infantil · Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311156-79-alternativas-al-menu-infantil-bien-comer)
Siguiente: [#81 Alimentación en tiempos de coronavirus · Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7311154-81-alimentacion-en-tiempos-de-coronavirus-bien-comer)

## Últimos episodios de Bien Comer

- [Nutrición en cáncer de mama: qué comer durante la quimioterapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/67798225-nutricion-en-cancer-de-mama-que-comer-durante-la-quimioterapia) · 21 de octubre de 2026 · 36 min
- [¿Qué come un futbolista profesional en la vida real? (La verdad sin filtros)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7310867-que-come-un-futbolista-profesional-en-la-vida-real-la-verdad-sin-filtros) · 14 de octubre de 2026 · 40 min
- [El poder de la cúrcuma y el secreto del envejecimiento saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7310868-el-poder-de-la-curcuma-y-el-secreto-del-envejecimiento-saludable) · 7 de octubre de 2026 · 30 min
- [Próstata sin tabúes: mitos, síntomas y alimentación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7310869-prostata-sin-tabues-mitos-sintomas-y-alimentacion) · 30 de septiembre de 2026 · 34 min
- [No es gastritis ni colitis: el error que arruina tu estómago](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7310870-no-es-gastritis-ni-colitis-el-error-que-arruina-tu-estomago) · 23 de septiembre de 2026 · 34 min
