# Dieta antiedad con Damaris Luna

Episodio de [Bien Comer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562), de Fernanda Alvarado.

- Publicado: 16 de octubre de 2024
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b5cd044/podcast/play/110815331/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-6%2F410764544-44100-2-ad156f23a6c9f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bien-comer-7336562/episodio/7310975-dieta-antiedad-con-damaris-luna

## Sobre este episodio

Send us a text ¿Quieres envejecer de manera saludable y activa? En este podcast, la nutrióloga Damaris Luna te revelará los secretos de una dieta antiedad basada en evidencia científica. Aprende a elegir los alimentos que te ayudarán a combatir el envejecimiento celular, prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida. ¡Suscríbete ahora y descubre cómo nutrir tu cuerpo para vivir más años y con más energía! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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