# Creatividad y autocuidado

Episodio de [Bethel televisiòn](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bethel-television), de Pablo Esteban Pinto Villamizar.

- Publicado: 14 de mayo de 2024
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61132145/377607591_44100_2_216b921ba481.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bethel-television/episodio/7152601-creatividad-y-autocuidado

## Sobre este episodio

El autocuidado es el conjunto de acciones intencionales que realizamos para promover nuestro bienestar físico, mental y emocional. Practicarlo implica dedicar tiempo a atender nuestras necesidades básicas y a mantener un equilibrio saludable en nuestra vida diaria. la creatividad puede ser una herramienta poderosa para cuidar nuestra salud mental y emocional.

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