# 82. Lecciones de los Pros para Amateurs: Lo que Sí Puedes Aplicar

Episodio de [BET ON YOU - Endurance Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast), de Bet Endurance Team / Enclave Comunicación.

- Publicado: 18 de noviembre de 2024
- Duración: 30 min
- Temporada 2, episodio 82
- Audio: https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/94530862/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-17%2F389948160-44100-2-f7ebca875cead.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567556-82-lecciones-de-los-pros-para-amateurs-lo-que-si-puedes-aplicar

## Sobre este episodio

En este episodio, Pablo Vallejo y Leandro Longo exploran las lecciones más valiosas que los amateurs pueden aprender de los atletas profesionales en deportes de endurance. Desde la disciplina y la conexión con el cuerpo, hasta cómo ajustar el entrenamiento a tu vida diaria, descubrirás prácticas que pueden transformar tu rendimiento sin comprometer tu salud. Aprende cómo adoptar lo mejor de los profesionales y aplicarlo a tu nivel, manteniendo el equilibrio y disfrutando del proceso. No dejes de verlo y escucharlo. Si aún no te has suscrito a nuestro canal, ¡hazlo ya! Y no olvides dejarnos tus comentarios. El Bet on Your Endurance Podcast es tu espacio para elevar tu rendimiento en el deporte y en la vida. Conducido por ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Pablo Vallejo⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ (headcoach de Bet Endurance) y ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Leandro Longo⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ (Director en Enclave Comunicación). Este podcast es producido y dirigido por ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Enclave Comunicación⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠.

Anterior: [81. No eres pro, ¿por qué entrenar como uno?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567557-81-no-eres-pro-por-que-entrenar-como-uno)
Siguiente: [83. Ciclismo y Seguridad: Lo Que Nadie Dice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567555-83-ciclismo-y-seguridad-lo-que-nadie-dice)

## Últimos episodios de BET ON YOU - Endurance Podcast

- [176. ¿Quién eres cuando ya no puedes competir? FT Jonathan Narváez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/147045970-176-quien-eres-cuando-ya-no-puedes-competir-ft-jonathan-narvaez) · 2 de noviembre de 2026 · 38 min
- [175. Tu reloj tiene datos, pero ¿Entiende cómo te sientes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/146970333-175-tu-reloj-tiene-datos-pero-entiende-como-te-sientes) · 26 de octubre de 2026 · 40 min
- [174. De ciclista amateur a crear TrainingPeaks FT Dirk Friel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/32394329-174-de-ciclista-amateur-a-crear-trainingpeaks-ft-dirk-friel) · 19 de octubre de 2026 · 37 min
- [173. ¿Y si entrenar más está frenando tu rendimiento? - Ft. Dr. Juan Jose Chávez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567465-173-y-si-entrenar-mas-esta-frenando-tu-rendimiento-ft-dr-juan-jose-chavez) · 12 de octubre de 2026 · 38 min
- [172. De Ecuador al top mundial del trail running FT Joaquín López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567466-172-de-ecuador-al-top-mundial-del-trail-running-ft-joaquin-lopez) · 5 de octubre de 2026 · 44 min