# 140. Retomando, ¿Existe la maraton ideal?

Episodio de [BET ON YOU - Endurance Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast), de Bet Endurance Team / Enclave Comunicación.

- Publicado: 25 de febrero de 2026
- Duración: 37 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f03dc070/podcast/play/116000673/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-24%2F418765420-44100-2-f794b01e10296.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567498-140-retomando-existe-la-maraton-ideal

## Sobre este episodio

En este episodio de Bet on You Endurance Podcast les contamos por qué hicimos una pausa… y por qué volvemos más fuertes que nunca. No fue silencio. Fue estrategia. Hablamos de evolución, de crecimiento y de la decisión de dejar de ser solo un podcast para convertirnos en una plataforma más amplia de contenido sobre endurance, rendimiento y desarrollo personal. Les contamos qué viene: nuevos formatos, shorts educativos pensados desde cero, contenido más profundo y específico según lo que ustedes realmente quieren escuchar. Además, entramos de lleno en la experiencia del Maratón Project en Arizona: una carrera creada como laboratorio de alto rendimiento en pandemia, diseñada para correr rápido… pero que dejó grandes lecciones. Conversamos sobre expectativas vs. realidad, la importancia de elegir bien una carrera según tu objetivo, el impacto del entorno y del público en el rendimiento, el rol del pacer, la logística profesional y los detalles que pueden marcar la diferencia en una maratón. Un episodio honesto sobre estrategia, emociones, resiliencia y cómo el rendimiento no depende solo de las condiciones ideales en el papel, sino también del contexto, la energía y la mente. También adelantamos el próximo episodio con Darío Espín, una historia poderosa sobre fortaleza, salud y propósito que no se pueden perder. Bet on You Endurance Podcast es tu espacio para elevar tu rendimiento en el deporte y en la vida. Conducido por Pablo Vallejo y Leandro Longo.Producido por Enclave Comunicación.

Anterior: [139. Ciclo menstrual y rendimiento deportivo: lo que toda atleta debe saber](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567499-139-ciclo-menstrual-y-rendimiento-deportivo-lo-que-toda-atleta-debe-saber)
Siguiente: [141. Cómo Convertir la Adversidad en Motivación: El Poder de la Resiliencia. Ft Darío Espín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567497-141-como-convertir-la-adversidad-en-motivacion-el-poder-de-la-resiliencia-ft)

## Últimos episodios de BET ON YOU - Endurance Podcast

- [175. Tu reloj tiene datos, pero ¿Entiende cómo te sientes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/146970333-175-tu-reloj-tiene-datos-pero-entiende-como-te-sientes) · 26 de octubre de 2026 · 40 min
- [174. De ciclista amateur a crear TrainingPeaks FT Dirk Friel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/32394329-174-de-ciclista-amateur-a-crear-trainingpeaks-ft-dirk-friel) · 19 de octubre de 2026 · 37 min
- [173. ¿Y si entrenar más está frenando tu rendimiento? - Ft. Dr. Juan Jose Chávez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567465-173-y-si-entrenar-mas-esta-frenando-tu-rendimiento-ft-dr-juan-jose-chavez) · 12 de octubre de 2026 · 38 min
- [172. De Ecuador al top mundial del trail running FT Joaquín López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567466-172-de-ecuador-al-top-mundial-del-trail-running-ft-joaquin-lopez) · 5 de octubre de 2026 · 44 min
- [171. El reto de correr siendo mujer FT María Vallejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bet-on-you-endurance-podcast/episodio/11567467-171-el-reto-de-correr-siendo-mujer-ft-maria-vallejo) · 28 de septiembre de 2026 · 46 min